Nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa

Theo các nghiên cứu, 10% dân số nước ta mắc các bệnh lý đường tiêu hóa và tỷ lệ này ngày càng gia tăng. Những biểu hiện tưởng chừng đơn giản thường gặp ở đường tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, ăn không ngon, đầy bụng… nếu không được điều trị kịp thời, để kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống hằng ngày của người mắc.

Hệ tiêu hóa được chia làm 2 phần: Ống tiêu hóa (bao gồm miệng, thực quản, dạ dày, ruột non, đại tràng, trực tràng, hậu môn) và tuyến tiêu hóa (gồm tuyến nước bọt, tuyến tiêu hóa tụy, gan, mật). Một hệ thống tiêu hóa tốt đóng vai trò cốt lõi trong sức khỏe toàn thân. Hệ tiêu hoá là cơ quan chính của cơ thể trong việc tiếp nhận và hấp thu chất dinh dưỡng, do đó sức khỏe hệ tiêu hoá có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, hệ nội tiết, tình trạng da, sức khoẻ tâm thần và các bệnh ung thư.

Tại Khoa Nội tiêu hóa (Bệnh viện Bãi Cháy) mỗi năm điều trị ung thư sớm cho khoảng 50-60 bệnh nhân ung thư đường tiêu hóa bằng phương pháp cắt tách niêm mạc (EMR/ESD). Ông Phạm Văn Biên (phường Hoành Bồ, TP Hạ Long) điều trị tại Khoa Nội tiêu hóa, chia sẻ: Thỉnh thoảng tôi thấy đau vùng dạ dày, ăn uống khó tiêu, ợ hơi, đi khám được bác sĩ phát hiện tiền ung thư dạ dày. May mắn là y tế bây giờ phát triển hiện đại, các bác sĩ đã điều trị triệt căn cho tôi bằng phương pháp can thiệp tối thiểu nội soi cắt hớt niêm mạc dạy dày. Chỉ sau một ngày can thiệp, tôi đã có thể đi lại, ăn uống và sinh hoạt bình thường.

Với sự gia tăng của các bệnh đường tiêu hóa, đặc biệt là xuất hiện nhiều ca bệnh khó, phức tạp, các đơn vị y tế trên địa bàn Quảng Ninh đã không ngừng nghiên cứu, ứng dụng thành quả khoa học, kỹ thuật mới, nâng cao chất lượng điều trị cho bệnh nhân.

Thạc sĩ, bác sĩ  Đỗ Quang Út, Trưởng khoa Nội tiêu hóa (Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí) cho biết: Tại bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí, số người đến khám, chẩn đoán bệnh đường tiêu hóa hằng năm đều tăng; số ca soi dạ dày từ 13.730 ca (năm 2015) lên hơn 16.000 ca (năm 2019), tăng 17,2%; soi đại tràng, trực tràng từ 3.334 ca (năm 2015) lên hơn 4.000 ca (năm 2019), tăng 22%. Chúng tôi đã thực hiện thành công các kỹ thuật cao như nội soi cầm máu xuất huyết tiêu hóa, soi thắt tĩnh mạch thực quản, tiêm kẹp clip cầm máu, chẩn đoán ung thư sớm đường tiêu hóa, nội soi cắt polyp dạ dày, đại tràng, đặt ống sonde dạ dày qua nội soi, cắt gắp cục bã thức ăn qua nội soi, gắp giun/dị vật qua nội soi, thắt trĩ bằng vòng cao su... Hàng nghìn bệnh nhân đã được điều trị bằng kỹ thuật cao ngay tại bệnh viện.

Nhịp sống hiện đại với áp lực công việc, chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ đang trở thành một trong những yếu tố khiến cho nhiều người dễ dàng mắc phải các bệnh lý về đường tiêu hóa. Hệ thống tiêu hoá yếu khiến sức khỏe tổng quát của cơ thể cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng, làm giảm sút chất lượng công việc, sinh hoạt của người bệnh.

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là khi tiêu hóa thức ăn tốt, giúp cơ thể hấp thu được các chất dinh dưỡng, chức năng đại tiện bình thường, ít mắc phải các triệu chứng rối loạn về tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi... Để có một hệ thống tiêu hóa tốt, chuyên gia y tế khuyến cáo cần loại bỏ các thói quen tác động xấu đến hệ tiêu hóa như: Nhịn đi vệ sinh; ăn quá khuya khiến nhịp sinh học của các bộ phận chức năng bị rối loạn, làm giảm khả năng phá vỡ cấu trúc thực phẩm, dẫn đến thực phẩm khó được tiêu hóa trọn vẹn; chế độ ăn uống không lành mạnh; giảm lượng thức uống có gas như soda và đồ uống có cồn… Đồng thời, phải xây dựng thói quen sinh hoạt tốt, luyện tập thể dục đều đặn, ăn uống lành mạnh và lựa chọn thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá, để hệ tiêu hóa hoạt động ổn định.