Ngày Thế giới phòng chống béo phì 4/3: Những cách giảm cân tự nhiên

Béo phì là sự thừa cân của cơ thể do sự tiêu thụ quá nhiều calo và ít hoạt động thể chất. Béo phì và thừa cân luôn là nỗi ám ảnh của các quốc gia trên thế giới bởi dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe.

Béo phì là sự thừa cân của cơ thể do sự tiêu thụ quá nhiều calo và ít hoạt động thể chất. Béo phì và thừa cân luôn là nỗi ám ảnh của các quốc gia trên thế giới bởi dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe.

Những phương pháp tự nhiên dưới đây đã được chứng minh là có tác dụng giảm béo phì, thừa cân một cách hiệu quả.