9 thực phẩm giàu protein tốt cho người ăn chay mùa Vu Lan Mùa Vu Lan là dịp để con cháu báo ân, báo hiếu tổ tiên, ông bà, cha mẹ và cũng là thời gian nhiều người thường chọn ăn chay nhiều nhất. Dưới đây là danh sách 9 loại thực phẩm những người ăn chay nên bổ sung vào thực đơn để cơ thể nhận đủ protein. 08:55 | 15/08/2024
Các thực phẩm chay ít calo giúp giảm cân lành mạnh Chế độ ăn chay ít calo có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả bằng cách kiểm soát lượng protein tiêu thụ cũng như khẩu phần ăn trong các bữa ăn. 11:44 | 04/07/2024
Sắc vóc tuổi 44 của Hồ Quỳnh Hương Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương ăn chay, tập gym và yoga giữ sắc vóc tuổi 44, cho biết không bận tâm những lời chê hậu phẫu thuật thẩm mỹ. 22:21 | 24/03/2024
Ăn chay có giúp ngủ ngon không? Mặc dù có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ nhưng các nhà nghiên cứu gần đây đã tìm hiểu thêm về chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến chứng mất ngủ không. Nghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn chay có thể làm giảm tỷ lệ mất ngủ. 16:22 | 28/01/2024
Ăn chay sau điều trị ung thư, có nên không? Tôi đã điều trị ung thư vú, hiện tôi muốn ăn chay. Vậy làm sao để tôi có thể đảm bảo rằng vẫn ăn đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và làm sao để cung cấp đủ protein? 08:56 | 08/01/2024
Ăn chay có bị thiếu vitamin và khoáng chất? Chế độ ăn thuần chay và chế độ ăn dựa trên thực vật đã trở thành xu hướng hiện nay đối với nhiều người, nhưng cần lưu ý về tình trạng thiếu hụt vitamin và các chất dinh dưỡng. 07:10 | 26/11/2023
4 nhóm người được chuyên gia khuyên không nên ăn chay Ăn chay được nhiều người quan tâm vì nguyên liệu được cho là thân thiện với môi trường. Ngoài ra ăn chay còn được cho rằng có thể thanh lọc cơ thể, giúp tinh thần thư thái hơn. 15:33 | 08/09/2023
Mẹo ăn chay để có cân nặng lý tưởng Ăn chay khoa học, tuân thủ nguyên tắc đầy đủ 4 nhóm chất, không chỉ giúp cơ thể giảm cân, khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa bệnh tật. 15:46 | 25/08/2023
6 món ăn chay tốt cho sức khỏe cha mẹ mùa Vu Lan Đối với người cao tuổi, chế độ ăn cần đủ chất dinh dưỡng và thực đơn nên thay đổi phong phú để kích thích khẩu vị. Tham khảo một số món chay tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất để nấu mời cha mẹ trong mùa Vu Lan. 11:40 | 18/08/2023
4 bí quyết để hạn chế nguy cơ loãng xương khi ăn chay Chuyển sang chế độ ăn chay đã trở thành một lựa chọn phổ biến hiện nay do mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên sự thiếu hụt một số chất dinh dưỡng trong chế độ ăn chay như canxi, protein, vitamin B12,… có thể gây ảnh hưởng nhiều đến mật độ xương. Dưới đây là một số giải pháp giúp hạn chế nguy cơ loãng xương khi ăn chay. 08:46 | 12/08/2023
Thông báo về việc tìm thân nhân ngôi mộ nằm trong ranh giới GPMB thực hiện dự án Doanh trại Ban Chỉ huy quân sự thành phố Uông Bí/Bộ Chỉ huy quân sự tỉnh Quảng Ninh/Quân khu 3
Thẩm định giá chi phí In ấn phẩm đặc biệt song ngữ Việt - Anh: "Vịnh Hạ Long 30 năm hành trình và hơn thế nữa"
Công ty TNHH 1 Thành viên Nước khoáng Công đoàn Quang Hanh thông báo mời chào hàng cạnh tranh (bên mời thầu)
Phòng Cảnh sát giao thông – Công an tỉnh Quảng Ninh thông báo truy tìm chủ sở hữu, người quản lý hoặc người sử dụng hợp pháp
Dự thảo danh sách dự kiến tôn vinh danh hiệu “Trí thức khoa học và công nghệ tiêu biểu”, “Điển hình lao động sáng tạo”, “Tài năng trẻ về khoa học và công nghệ” tỉnh Quảng Ninh lần thứ III, năm 2024
