Hoa hậu Lương Thùy Linh truyền cảm hứng sống khỏe tới giới trẻ

Mới đây, Hoa hậu Lương Thùy Linh đã tham gia vào buổi tọa đàm có chủ đề “Healthy Living, Healthy Eating” (Ăn khỏe, sống khỏe) do UNICEF East Asia & Pacific (Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc khu vực Đông Á và Thái Bình Dương) thực hiện.

Cùng trò chuyện và trao đổi với các khách mời, Lương Thùy Linh có cơ hội chia sẻ quan điểm của mình xoay quanh việc sống khỏe trong khoảng thời gian khó khăn vì dịch bệnh cũng như làm thế nào để giữ được môi trường ăn uống lành mạnh cho trẻ em.

Trên quan điểm của một người trẻ, nàng hậu sinh năm 2000 đã mang đến góc nhìn đầy lạc quan và tích cực khi “đối đầu” với khó khăn do đại dịch gây ra.

Lương Thùy Linh chia sẻ bản thân hiểu việc thay đổi thói quen sẽ rất khó, đặc biệt trong việc ăn uống. “Nhưng khó không có nghĩa là không thể, chúng ta, các bậc phụ huynh nên tập cho mình và con trẻ những lối sinh hoạt mới, thay đổi từng chút một để thói quen sống trở nên ngày càng tốt hơn,” hoa hậu nhấn mạnh.

Về các em nhỏ, nàng hậu cho rằng phụ huynh hãy thử “nghĩ khác đi” và giao tiếp với con mình bằng ngôn ngữ trẻ thơ, nghĩa là có thể mang đến những bữa ăn bắt mắt hơn bằng màu sắc hay tạo hình món ăn có nhiều hình ảnh nhân vật hoạt hình, nhằm giúp các bé hào hứng hơn với bữa ăn.

Riêng việc “ăn khỏe, sống khỏe” của giới trẻ hiện nay, Lương Thùy Linh đã dựa vào những trải nghiệm của bản thân. Cô nàng chia sẻ về khả năng kích cầu những bữa ăn lành mạnh thay vì thức ăn nhanh bằng quan điểm “Healthy eating is a kind of self-love” (tạm dịch: Ăn uống lành mạnh là một cách để yêu bản thân).

Đưa ra quan điểm trên, Lương Thùy Linh mong những bạn trẻ hãy chọn những món ăn bổ dưỡng hơn cho cơ thể, để đủ sức khỏe hoàn thành công việc đạt năng suất cao.

Là một nhân chứng cho hành trình thay đổi thói quen để sống lành mạnh hơn, từ người hướng nội trở nên hướng ngoại, Hoa hậu Lương Thùy Linh mong muốn có thể lan tỏa những điều đẹp đẽ, gần gũi nhất, giúp các bạn trẻ có suy nghĩ và lối sống tích cực hơn.

Được biết đến là một trong những nàng hậu tri thức, Lương Thùy Linh cũng thường xuyên góp mặt tại nhiều chương trình, hội thảo với vai trò như diễn giả hay khách mời truyền cảm hứng (như chương trình TEDx Talks). Thành tích 7.5 IELTS cùng lối ứng xử thông minh cũng giúp Lương Thùy Linh luôn tự tin trong giao tiếp với bạn bè quốc tế./.