Không có bằng chứng "lối sống lành mạnh sẽ đánh bại Covid-19 một cách tự nhiên"

Gần đây, trên một số mạng xã hội xuất hiện thông tin cho rằng, cách tốt nhất để hoàn toàn tránh mắc phải Covid-19 là tập luyện, ăn uống lành mạnh và để cho hệ miễn dịch “đánh bại (Covid-19) một cách tự nhiên”. Nhóm kiểm chứng thông tin của Reuters cho rằng, không có bằng chứng để đưa ra khẳng định này.

Gần đây, trên một số mạng xã hội như Twitter, Facebook, Instagram, xuất hiện thông tin cho rằng, cách tốt nhất để hoàn toàn tránh mắc phải Covid-19 là tập luyện, ăn uống lành mạnh và cứ để cho hệ miễn dịch “đánh bại (Covid-19) một cách tự nhiên”.

Kiểm chứng thông tin

Dù có nhiều nghiên cứu kết luận rằng không hoạt động thể chất có thể dẫn tới hậu quả nghiêm trọng hơn liên quan đến Covid-19, nhưng không có bằng chứng cho thấy chỉ cần khỏe mạnh thì bạn có thể ngăn chặn bất cứ tác động nghiêm trọng nào của bệnh này.

• Trong thư điện tử gửi Reuters, Giáo sư Christine Loscher, nhà nghiên cứu về miễn dịch của Đại học Thành phố Dublin (DCU), Ireland, cho biết: “Khỏe mạnh và tập luyện đều tốt cho hệ miễn dịch của bạn, nhưng không có bằng chứng cho thấy chỉ cần điều này là bảo đảm bạn sẽ không gặp vấn đề gì nếu bạn mắc Covid-19. Dữ liệu thực tế của thế giới có thể cung cấp nhiều bằng chứng về tình trạng bệnh nặng, nhập viện và tử vong ở những người trẻ tuổi mạnh khỏe, sống lành mạnh”.

Giáo sư Christine Loscher nói thêm, cũng có nguy cơ người trẻ tuổi và khỏe mạnh mắc Covid-19 trong thời gian dài. Bà khẳng định, có một điều rất rõ ràng về SARS-CoV-2 là không thể dự đoán những triệu chứng và mức độ nghiêm trọng mà mỗi cá nhân nhiễm virus này gặp phải.

• Viện quốc gia về nghiên cứu sức khỏe của Anh cảnh báo, chúng ta đã nghe nhiều câu chuyện đáng chú ý về các triệu chứng mắc Covid-19 ở tất cả các nhóm tuổi, từ trẻ em cho tới người cao tuổi.
 
• Bác sĩ Jane Thornton, nhà nghiên cứu về phòng chống thương tích và hoạt động thể chất vì sức khỏe của Canada cho rằng: “An toàn hơn khi nói rằng tập luyện không ngăn chặn sự lây nhiễm Covid-19. Nghiên cứu mới nhất cho thấy việc tuân thủ các hướng dẫn về vận động thể chất một cách nhất quán (khoảng 150 đến 300 phút từ mức độ vừa phải đến mạnh mỗi tuần) có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc Covid-19 dạng nặng đối với người trưởng thành mắc Covid-19”.

“Hoạt động thể chất và ăn uống lành mạnh là các cách rất tốt giúp tăng cường hệ miễn dịch, nhưng những vận động viên và những người tích cực vận động thể chất vẫn mắc Covid-19. Người trẻ tuổi và khỏe mạnh vẫn mắc Covid-19 và có thể gặp phải những ảnh hưởng nghiêm trọng như mắc bệnh trong thời gian dài, nhập viện, điều trị tích cực và thậm chí tử vong”, bà Thornton giải thích.

Bà khẳng định vaccine là “cách bảo vệ tốt nhất” trước sự tấn công của Covid-19.

• Đánh giá rủi ro về biến thể Delta do Cơ quan Y tế công của Anh (PHE) công bố lần đầu vào ngày 23/7 vừa qua cho thấy, nguy cơ tái nhiễm biến thể này cao hơn so với biến thể Alpha.

• Theo dữ liệu của Cơ quan Y tế công của Anh (PHE), cả vaccine của Pfizer-BioNTech và Oxford-AstraZeneca đều có hiệu quả trong việc ngăn chặn các ca nhập viện do biến thể Delta.

• Cơ quan Kiểm soát và Ngăn ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ khuyến cáo những người mắc Covid-19 vẫn nên tiêm vaccine ngừa bệnh này.

• Giáo sư Loscher cho rằng: “Theo tôi, cách tốt nhất để tránh mắc Covid-19 là tiêm vaccine và tuân thủ các hướng dẫn về y tế cộng đồng như rửa tay, đeo khẩu trang và giãn cách xã hội”.

• “Chỉ có hai cách để đẩy mạnh chống lại Covid-19. Một cách là bị lây nhiễm tự nhiên và cách khác là tiêm chủng. Tiêm chủng là sự lựa chọn tốt hơn”, Giáo sư Paul Offit (Bệnh viện Nhi Philadelphia, Mỹ) chia sẻ.

Khẳng định

Qua những dữ liệu này, đội ngũ Fact Check của Reuters đưa ra kết luận, không có bằng chứng cho thấy chỉ cần tập luyện và có chế độ ăn lành mạnh là có thể ngăn chặn các triệu chứng nghiêm trọng của Covid-19, cũng như không có bằng chứng khẳng định việc tập luyện nên được sử dụng như cách thay thế cho tiêm vaccine ngừa Covid-19.