4 loại nước ép ít calo giúp giảm cân hiệu quả Nước ép trái cây là một lựa chọn tuyệt vời để bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ quá trình giảm cân. 08:32 | 30/03/2025
3 chế độ ăn uống giảm cân có thể dẫn đến mất nước Một số chế độ ăn kiêng giảm cân có thể gây mất nước nhiều hơn các chế độ khác và gây hại sức khỏe. 15:25 | 26/03/2025
6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân Trà xanh được biết đến có nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân. Thêm một số thành phần đơn giản vào loại trà này sẽ tăng thêm hiệu quả kiểm soát cân nặng… 17:22 | 25/03/2025
Loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn giảm cân hiệu quả Các loại thực phẩm chế biến từ động vật có tác động lớn đối với trọng lượng cơ thể và việc cắt giảm chúng có hiệu quả nhất để giảm cân. 13:49 | 25/03/2025
Ăn nhiều thịt để giảm cân, thận trọng với nguy cơ sỏi thận Chế độ giảm cân ăn nhiều protein (chủ yếu là thịt) được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu mới cảnh báo, việc tuân theo chế độ ăn thịt sẽ làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. 16:00 | 22/03/2025
5 sai lầm khi ăn yến mạch khiến bạn tăng cân Yến mạch là một trong những lựa chọn bữa sáng tốt nhất hiện có. Loại ngũ cốc nguyên hạt bổ dưỡng này có thể giúp bạn no bụng và giảm cân. Tuy nhiên, vẫn có những sai lầm phổ biến khi ăn yến mạch có thể khiến bạn tăng cân. 14:10 | 22/03/2025
1 bữa ăn bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả? Giảm cân là một hành trình đầy thách thức, và việc kiểm soát lượng calo trong mỗi bữa ăn đóng vai trò then chốt. Tuy nhiên, không có một mức calo chung nào cho tất cả mọi người. Nhu cầu calo của mỗi cá nhân phụ thuộc vào nhiều yếu tố như giới tính, độ tuổi, mức độ hoạt động, chiều cao, cân nặng và tình trạng sức khỏe. 17:38 | 06/03/2025
4 thói quen buổi sáng giúp đẩy nhanh trao đổi chất, giảm cân Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, việc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất còn hỗ trợ giảm cân, đốt cháy chất béo và hạn chế các vấn đề về da, dị ứng, mất ngủ. 07:30 | 01/03/2025
Cách kết hợp đi bộ chậm vào thói quen hàng ngày để giảm cân Trang Eat This, Not That đưa ra cách kết hợp đi bộ chậm vào thói quen hàng ngày để giảm cân hiệu quả. 16:50 | 25/02/2025
Ăn nhiều chất xơ giúp giảm cân được không? Chất xơ không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột, một số chất xơ còn được đưa vào chế độ ăn giảm cân... 07:14 | 23/02/2025
Thẩm định giá chi phí Thiết kế và in Đặc san Hoa Sen năm 2025 của Trung tâm Truyền thông tỉnh Quảng Ninh
Thông báo thay đổi địa điểm Phòng giao dịch Bạch Đằng trực thuộc Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam - Chi nhánh Quảng Ninh
Thông báo tìm thân nhân cho đối tượng cần bảo vệ khẩn cấp đang được trợ giúp tại Trung tâm Bảo trợ xã hội
Ngân hàng TNHH MTV Việt Nam Hiện đại - CN Quảng Ninh ( MBV Quảng Ninh) thông báo tuyển dụng một số vị trí việc làm
Thẩm định giá chi phí Thiết kế và in Đặc san Hoa Sen năm 2025 của Trung tâm Truyền thông tỉnh Quảng Ninh
Thông báo thay đổi địa điểm Phòng giao dịch Bạch Đằng trực thuộc Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam - Chi nhánh Quảng Ninh
Thông báo tìm thân nhân cho đối tượng cần bảo vệ khẩn cấp đang được trợ giúp tại Trung tâm Bảo trợ xã hội
Ngân hàng TNHH MTV Việt Nam Hiện đại - CN Quảng Ninh ( MBV Quảng Ninh) thông báo tuyển dụng một số vị trí việc làm
Thẩm định giá chi phí Thiết kế và in Đặc san Hoa Sen năm 2025 của Trung tâm Truyền thông tỉnh Quảng Ninh
