5 bí quyết ăn uống của những người sống lâu nhất thế giới Ăn nhiều trái cây, rau quả, các loại hạt và tránh ăn thực phẩm chế biến sẵn là những thói quen của nhóm sống thọ nhất toàn cầu được bác sĩ dinh dưỡng Mỹ chia sẻ. 14:08 | 18/01/2024
5 thói quen giúp bạn sống lâu, sống khỏe hơn Bước sang năm mới, hẳn nhiều người đặt mục tiêu phải khỏe mạnh hơn. Làm thế nào để khỏe mạnh hơn? Bạn có biết tuổi thọ do gen quyết định chỉ 25%, còn lại là do những gì bạn làm hàng ngày. 11:24 | 04/01/2024
Huấn luyện giỏi, sẵn sàng chiến đấu cao Những năm qua LLVT Quảng Ninh đã phát huy tốt vai trò nòng cốt trong xây dựng nền quốc phòng toàn dân, gắn với an ninh nhân dân và xây dựng các khu vực phòng thủ vững chắc. Đặc biệt là thực hiện tốt công tác huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu (SSCĐ) - một trong những nhiệm vụ chính trị trọng tâm, góp phần xây dựng LLVT vững mạnh, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ bảo vệ Tổ quốc trong tình hình mới. 08:55 | 28/09/2023
4 thói quen ăn uống giúp phụ nữ sau 45 tuổi chậm lão hoá và sống lâu Khi người phụ nữ bước qua 45 tuổi, các chức năng trong cơ thể đều dần lão hóa, các căn bệnh cũng sẽ xảy ra nhiều hơn. Do đó, phụ nữ ở độ tuổi này muốn làn da và sức khoẻ chậm lão hoá nên duy trì 4 thói quen ăn uống dưới đây. 19:43 | 17/08/2023
5 thói quen nên làm vào buổi sáng giúp kéo dài tuổi thọ Khởi đầu buổi sáng với những thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh và sống lâu hơn. 22:06 | 18/07/2023
Ngày Thế giới phòng chống Tăng huyết áp 17/5: 'Đo huyết áp đúng - Kiểm soát huyết áp tốt - Sống lâu hơn' Chủ đề Ngày Thế giới phòng, chống Tăng huyết áp 17/5/2023 có thông điệp “Đo huyết áp đúng - Kiểm soát huyết áp tốt - Sống lâu hơn” nhằm nêu bật nhận thức về bệnh tăng huyết áp trên toàn thế giới, thúc đẩy các phương pháp đo huyết áp chính xác và nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cải thiện kiểm soát tăng huyết áp để sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn. 07:38 | 17/05/2023
Thay đổi ăn uống lành mạnh để sống lâu hơn Việc thay đổi ăn uống theo hướng lành mạnh sẽ giúp cơ thể sống lâu hơn. Đặc biệt nếu ăn ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, rau, quả hạch, trái cây, đồng thời giảm lượng thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh liên quan đến tuổi tác. 16:54 | 15/02/2023
Ba điều không nên làm vào buổi sáng để sống lâu hơn Nếu không chú ý đến cách thức dậy, bạn có thể vô tình gây hại cho cơ thể, đặc biệt khi đã lớn tuổi. 09:17 | 15/10/2022
Các thực phẩm có thể giúp bạn tăng thêm 10 năm tuổi thọ Mọi người có thể sống lâu hơn nếu áp dụng thực đơn gồm nhiều đậu, ngũ cốc nguyên hạt và ít thịt đỏ, thịt đã qua chế biến. 10:14 | 16/07/2022
TIỂU THUYẾT LỊCH SỬ TÁM TRIỀU VUA LÝ - THIỀN SƯ DỰNG NƯỚC 18 Mời quí vị và các bạn cùng theo dõi phần tiếp tiểu thuyết lịch sử “Tám triều vua Lý” trong tập 1: Thiền sư dựng nước qua giọng đọc của NSVM Thúy Trà 17:05 | 22/11/2021
Trung tâm Ngoại ngữ tin học - Trường ĐTCB Nguyễn Văn Cừ thông báo mở các lớp tiếng Anh, tiếng Trung Quốc hè 2024
Phòng Cảnh sát giao thông – Công an tỉnh Quảng Ninh thông báo truy tìm chủ sở hữu, người quản lý, người sử dụng phương tiện bị tạm giữ
Ban Quản lý Vịnh Hạ Long thông báo Dự thảo Nghị quyết sửa đổi, bổ sung mức thu phí tham quan danh lam thắng cảnh vịnh Hạ Long
Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Quảng Ninh thông báo tìm kiếm chủ sở hữu phương tiện (giao thông thủy)
Thông báo thay đổi tên gọi và địa điểm hoạt động kinh doanh của Phòng giao dịch Kim Sơn thuộc ngân hàng Agribank Chi nhánh Tây Quảng Ninh
