Vì sao cắt giảm calo vẫn không giảm được cân? Nhiều người ăn kiêng nghiêm túc nhưng vẫn không giảm được cân. Thủ phạm có thể đến từ chính những thực phẩm quen thuộc tưởng như vô hại, nhưng lại âm thầm khiến bạn thèm ăn. 09:28 | 07/07/2025
6 loại nước gần gũi giúp giảm cân nhanh chóng Bạn có thể giảm cân nhờ vào uống trà xanh, cà phê, nước dừa hoặc đơn giản nhất là nước lọc. 11:35 | 18/06/2025
Làm cách nào để ăn vặt mà vẫn giảm cân được? Một nghiên cứu mới cho thấy ăn vặt và ăn bánh ngọt 'có chiến lược', thay vì cắt bỏ hoàn toàn có thể giúp giảm cân tốt hơn. 22:36 | 03/06/2025
Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân Người có cơ địa dễ tăng cân thường có tỷ lệ mỡ cơ thể cao hơn, tốc độ trao đổi chất chậm lại hoặc phản ứng insulin kém nhạy hơn. Tuy nhiên, không có nghĩa là những người này không thể giảm cân. 08:54 | 26/05/2025
Cách nào vượt qua cơn đói khi đang giảm cân? Giảm cân thường đi kèm với cảm giác đói dai dẳng khiến nhiều người khó duy trì kế hoạch ăn kiêng. Tuy nhiên, biết cách kiểm soát cơn đói một cách khoa học sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không bị mệt mỏi hay mất sức... 13:49 | 22/05/2025
Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè Kết hợp các nguyên liệu dễ kiếm như đậu đỏ và hạt ý dĩ, bạn sẽ tạo ra loại nước uống giúp làm đẹp da, giảm cân hiệu quả trong mùa hè. 14:44 | 18/05/2025
Bỏ ăn sáng có thực sự giúp giảm cân? Các chuyên gia cho rằng bỏ bữa sáng không thực sự giúp giảm cân, nên duy trì chúng vì những lợi ích dinh dưỡng và giúp kiểm soát các bữa còn lại. 23:15 | 13/05/2025
Cách ăn mới tốt cho quá trình trao đổi chất và giảm cân Chế độ ăn kiêng giảm cân hạn chế calo nghiêm ngặt có thể sắp lỗi thời vì nghiên cứu mới cho thấy, thay vì giảm mạnh lượng calo, mọi người có thể đạt được những lợi ích tương tự về mặt trao đổi chất bằng cách cắt giảm carbohydrate. 17:00 | 10/05/2025
5 công thức chế biến ức gà hỗ trợ giảm cân Ức gà là nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ hàm lượng đạm cao, ít béo và dễ chế biến. Với vị thanh nhẹ, dễ thấm gia vị, ức gà có thể biến tấu thành nhiều món ngon giúp bạn ăn kiêng mà không cảm thấy nhàm chán... 08:18 | 10/05/2025
5 món ăn giàu calo, chất béo người giảm cân nên tránh Dưới đây là 5 loại thực phẩm mà người đang trong quá trình giảm cân nên hạn chế hoặc tránh hoàn toàn. 12:59 | 30/04/2025
Quyết định về việc thành lập Tổ công tác thường trực tiếp nhận, hướng dẫn, giải đáp khó khăn, vướng mắc phát sinh trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy và thực hiện mô hình tổ chức chính quyền địa phương 02 cấp của Bảo hiểm xã hội khu vực VIII
Ngân hàng Thương mại Cổ phần Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Cẩm Phả thông báo thay đổi địa điểm Phòng giao dịch Cẩm Sơn
Thông báo về lễ bốc thăm vị trí và quyền mua căn hộ - Dự án nhà ở xã hội thuộc khu dân cư Đồi Ngân hàng, phường Hồng Hải và phường Cao Thắng, TP Hạ Long
Thông báo về các điểm khu neo đậu và vị trí tự nhiên có điều kiện thuận lợi cho tàu thuyền tránh trú bão trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh năm 2025
Quyết định về việc thành lập Tổ công tác thường trực tiếp nhận, hướng dẫn, giải đáp khó khăn, vướng mắc phát sinh trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy và thực hiện mô hình tổ chức chính quyền địa phương 02 cấp của Bảo hiểm xã hội khu vực VIII
Ngân hàng Thương mại Cổ phần Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Cẩm Phả thông báo thay đổi địa điểm Phòng giao dịch Cẩm Sơn
Thông báo về lễ bốc thăm vị trí và quyền mua căn hộ - Dự án nhà ở xã hội thuộc khu dân cư Đồi Ngân hàng, phường Hồng Hải và phường Cao Thắng, TP Hạ Long
Thông báo về các điểm khu neo đậu và vị trí tự nhiên có điều kiện thuận lợi cho tàu thuyền tránh trú bão trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh năm 2025
