5 vấn đề xương khớp đáng "báo động" do sử dụng máy tính thường xuyên Sử dụng máy tính thường xuyên có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, từ tim mạch tới não bộ và hệ cơ xương khớp. Điều này đặc biệt phổ biến ở dân văn phòng, những người ít có thói quen vận động sau một thời gian dài làm việc với máy tính. 15:20 | 05/09/2024
Ảnh hưởng khi uống rượu đến sự hấp thụ canxi của xương khớp Uống rượu có thể ảnh hưởng đến lượng canxi được hấp thụ và lưu trữ trong xương. 13:49 | 29/08/2024
8 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương, bất cứ ai cũng có thể thực hiện những thay đổi tích cực để hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh. 09:16 | 25/08/2024
Vì sao bệnh nhân xương khớp ngày càng trẻ hóa? Các bệnh liên quan đến xương khớp không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Thực trạng này gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. 13:49 | 03/06/2024
Lợi ích của nâng tạ với xương khớp Tập tạ giúp cơ thể tăng khối lượng cơ bắp, bảo vệ khớp, ngăn ngừa chấn thương và hỗ trợ xương chắc khỏe. 14:26 | 21/01/2024
7 nguyên tắc giúp bảo vệ xương khớp mùa lạnh Giữ ấm, ăn uống hợp lý, tập thể dục, sắp xếp vật dụng trong nhà khoa học, tắm nắng, chườm nóng và ngâm chân có thể giúp bảo vệ xương khớp mùa lạnh. 06:35 | 15/12/2023
Những bài tập thể dục tốt nhất cho xương khớp Cũng giống như tất cả các bộ phận trên cơ thể, xương khớp của chúng ta cũng cần được tập luyện để duy trì sự chắc khoẻ và lành mạnh. Tập thể dục là một trong những yếu tố quan trọng trong việc chăm sóc xương khớp và phòng ngừa té ngã. 10:08 | 20/09/2023
Lợi ích của gừng với xương khớp Các hợp chất chống viêm của gừng không chỉ chữa cảm lạnh, bệnh tiêu hóa mà còn giảm viêm khớp, tốt cho xương. 11:27 | 06/09/2023
Các triệu chứng của 4 bệnh xương khớp thường gặp nhất Tuổi tác, thay đổi nội tiết tố, khiêng vác nặng, sai tư thế là những nguyên nhân gây bệnh lý xương khớp thường gặp. 10:57 | 08/04/2023
Đề phòng các cơn đau nhức xương khớp khi thời tiết giao mùa Bệnh đau nhức xương khớp thường hay tái phát và trở nên trầm trọng hơn khi thời tiết chuyển mùa. Nguyên nhân chính là do thay đổi áp suất không khí gây áp lực lên các khớp khiến các khớp trở nên cứng và đau hơn, đặc biệt là ở người trung niên và cao tuổi. 08:52 | 19/10/2022
Thông báo tìm thân nhân cho đối tượng cần bảo vệ khẩn cấp đang được trợ giúp tại Trung tâm Bảo trợ xã hội
Trung tâm Ngoại ngữ - Tin học Trường Đào tạo cán bộ Nguyễn Văn Cừ thông báo lùi thời gian khai giảng các lớp ngoại ngữ, tin học tháng 9/2024
Trung tâm Ngoại ngữ - Tin học Trường Đào tạo cán bộ Nguyễn Văn Cừ khai giảng các lớp ngoại ngữ, tin học tháng 9/2024
Ban QLDA đầu tư xây dựng các công trình Nông nghiệp & PTNT tỉnh Quảng Ninh thông báo quyết toán công nợ với các đơn vị thực hiện dự án