5 vấn đề thường gặp với sức khỏe khi bạn bỏ buổi tối để giảm cân Nhiều người cho rằng bỏ bữa tối là cách giảm cân tốt nhất và họ thực sự thấy mình giảm cân sau khi kiên trì một thời gian. Tuy nhiên phương pháp này rất có hại cho sức khỏe. 10:02 | 06/09/2023
Nên ăn tối thế nào để giúp giảm cân? Để giảm cân, nỗi ám ảnh với nhiều người không chỉ ở đô thị lớn, nhiều người hiện đã thực hiện chế độ "nhịn ăn ngắt quãng", không ăn vào buổi tối. Đây có phải là biện pháp hữu hiệu hay cần thực hiện chế độ ăn nào giảm cân hiệu quả? 14:09 | 08/03/2023
Ăn tối lúc mấy giờ là tốt nhất? Một số nghiên cứu cho thấy việc ăn tối sớm có một số lợi ích sức khỏe nhất định, tuy nhiên không có một khuôn mẫu cụ thể nào về giờ ăn cho tất cả. 16:37 | 21/02/2023
Ăn tối sai cách, cân nặng không giảm mà sức khỏe còn bị ảnh hưởng Nhiều người lo ngại cân nặng sẽ tăng nên thường nhịn bữa tối. Tuy nhiên, bỏ bữa bất thường tác động không tốt tới sức khỏe. 11:24 | 25/11/2022
Những tác hại nguy hiểm của việc ăn tối quá muộn Bữa tối là bữa ăn cuối ngày, nó giúp bạn nạp năng lượng cho cơ thể sau một ngày hoạt động vất vả. Tuy nhiên, do công việc, cuộc sống mà nhiều người thường ăn tối quá muộn. Họ không biết rằng điều đó sẽ gây tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân. 18:38 | 09/11/2022
Ăn tốt ít hoặc bỏ ăn tối không giúp giảm cân Nhiều người có thói quen ăn sáng nhiều, ăn tối ít, hoặc nhịn ăn tối để giảm cân. Tuy nhiên, các nhà khoa học từ Đại học Aberdeen cho biết, các làm này chưa thực sự hiểu quả để giảm cân. 16:42 | 14/09/2022
Ăn tỏi kiểu này ‘cực độc’, càng ăn càng rước thêm bệnh Tỏi được coi là thần dược, có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn không biết sử dụng đúng cách, vô tình sẽ làm cho tỏi trở thành "độc dược" có hại cho sức khỏe. 17:23 | 29/07/2022
Thời điểm ăn tối dễ gây nguy cơ đột quỵ Thói quen dùng bữa thất thường có thể khiến một người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với nhóm sinh hoạt điều độ. 08:31 | 20/05/2022
Thói quen ăn tối giúp kéo dài tuổi thọ của người Nhật Khi ăn tối, người Nhật luôn cố gắng tuân thủ theo 3 quy tắc dưới đây giúp họ có cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ. 22:46 | 16/05/2022
Trung tâm Ngoại ngữ tin học - Trường ĐTCB Nguyễn Văn Cừ thông báo mở các lớp tiếng Anh, tiếng Trung Quốc hè 2024
Phòng Cảnh sát giao thông – Công an tỉnh Quảng Ninh thông báo truy tìm chủ sở hữu, người quản lý, người sử dụng phương tiện bị tạm giữ
Ban Quản lý Vịnh Hạ Long thông báo Dự thảo Nghị quyết sửa đổi, bổ sung mức thu phí tham quan danh lam thắng cảnh vịnh Hạ Long
Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Quảng Ninh thông báo tìm kiếm chủ sở hữu phương tiện (giao thông thủy)
