Nếu bị mất ngủ, bổ sung ngay 5 loại thực phẩm giúp dễ an giấc Mất ngủ, khó ngủ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, bạn có thể bổ sung thêm 5 loại thực phẩm dưới đây để giúp dễ ngủ hơn. 17:20 | 29/05/2023
Mất ngủ: Nguyên nhân, phân loại và các phương pháp điều trị Mất ngủ là tình trạng phổ biến, theo nghiên cứu mất ngủ ngắn hạn ảnh hưởng đến 30-50% dân số. Tỷ lệ mất ngủ mạn tính ở các nước công nghiệp ước chừng tối thiểu là 5-10%. 21:30 | 09/05/2023
Mất ngủ gây nhiều bệnh nguy hiểm không ngờ Thiếu ngủ mạn tính ảnh hưởng tới tim dẫn đến các bệnh tăng huyết áp, cholesterol cao, đau tim, béo phì, tiểu đường và đột quỵ. Giấc ngủ gián đoạn cũng liên quan đến khả năng bị đau tim. 16:46 | 25/03/2023
9 nguyên nhân khiến bạn mất ngủ Tình trạng mất ngủ làm ảnh hưởng tới khả năng suy nghĩ, ghi nhớ, tập trung hay năng suất lao động... 22:09 | 30/06/2022
6 loại thực phẩm nên tránh khi bạn bị mất ngủ Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Trong đó chế độ ăn uống không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng và thời lượng giấc ngủ. Một số loại thực phẩm hoặc thành phần trong thực phẩm có thể gây kích thích, làm rối loạn nhịp sinh học, thay đổi thói quen ngủ dẫn đến mất ngủ. 11:35 | 27/05/2022
Điều trị mất ngủ sau Covid-19 Covid-19 kéo dài gây nên nhiều hệ lụy ảnh hưởng đến cuộc sống mỗi người, mất ngủ chính là một ví dụ. Theo thống kê, trước đây có 24% tỷ lệ người bị mất ngủ, trong đại dịch bùng phát đã lên đến 40%. 16:37 | 22/04/2022
Bé mất ngủ, trằn trọc không sâu giấc sau khỏi Covid-19, cha mẹ nên làm gì? Nhiều phụ huynh bày tỏ lo ngại về tình trạng mất ngủ của con sau khỏi Covid-19. Có những trẻ đã lớn, đi học cấp 1 hoặc cấp 2, nhưng cũng có bé còn rất nhỏ, thậm chí mới 3-4 tháng tuổi. 06:30 | 06/04/2022
Lưu ý khi dùng tâm sen trị mất ngủ hậu COVID-19 Mất ngủ là di chứng mà nhiều người mắc phải sau khi mắc COVID-19. Tâm sen là một trong những vị thuốc của Đông y có tác dụng an thần, trị mất ngủ, nhưng khi dùng cần lưu ý gì? 16:30 | 24/03/2022
Mất ngủ hậu Covid-19 có cần đi khám? Mất ngủ với nhiều hình thức như khó ngủ, buồn ngủ, giấc ngủ không ổn định, khó đi vào giấc ngủ... là một rối loạn thường gặp, đặc biệt tăng cao ở bệnh nhân đã khỏi Covid-19. 18:44 | 18/03/2022
F0 mệt mỏi vì mất ngủ, chuyên gia chỉ cách cải thiện Bên cạnh triệu chứng mệt mỏi, đau đầu, ho, khó thở… thì tình trạng mất ngủ đang là nỗi ám ảnh với nhiều F0 trong thời gian trị bệnh cũng như hậu COVID-19. 17:10 | 15/03/2022
Thông báo về việc chuyển tiền chi trả lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội hàng tháng qua tài khoản cá nhân cho người hưởng, từ tháng 11/2024
Thông báo tuyển dụng bác sĩ vào làm viên chức tại các đơn vị sự nghiệp công lập thuộc Sở Y tế năm 2024
Mời tham gia gói thầu Tư vấn đấu thầu cung cấp mua phim và các chương trình của Trung tâm Truyền thông tỉnh năm 2025
Agribank chi nhánh Đông Quảng Ninh cần tuyển dụng lao động vào làm việc tại Hội sở Agribank chi nhánh Đông Quảng Ninh và chi nhánh loại II trực thuộc
Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam - Chi nhánh tỉnh Quảng Ninh thông báo tuyển dụng lao động đợt 2 năm 2024
Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam (Agribank) – Chi nhánh Tây Quảng Ninh thông báo tuyển dụng lao động
