Điều cần biết khi tập luyện cường độ cao Tập luyện cường độ cao có thể giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng, nhưng sự chuẩn bị mới là điều quan trọng. 16:59 | 18/06/2024
Các thực phẩm nên ăn trước và sau tập luyện Ăn hạt, đậu, chuối, bánh mì chua trước khi tập và bổ sung khoai lang, protein sau tập để bổ sung năng lượng, hồi phục sức khỏe nhanh. 14:13 | 26/05/2024
Tích cực tập luyện cho Carnaval Hạ Long 2024 Hiện, công tác tập luyện cho màn biểu diễn này đang được tích cực triển khai, với kỳ vọng sẽ mang tới cho người dân và Hạ Long một sân khấu mãn nhãn, ấn tượng, làm nổi bật được những nét văn hóa đặc sắc và những giá trị cốt lõi của Quảng Ninh. 12:49 | 21/04/2024
Đừng quên việc này khi tập thể dục nếu không muốn phản tác dụng Việc tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng cho dù bạn đang tập luyện cho một cuộc thi hay đang cảm thấy hứng thú, việc tập nhiều hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn. 14:13 | 13/12/2023
Giảm thiểu triệu chứng đau nhức cơ bắp sau tập luyện thể thao Đau nhức cơ bắp sau khi tập luyện thể thao không phải hiếm gặp. Tuy nhiên, nếu bỏ qua triệu chứng và tiếp tục tập ở cường độ mạnh, bạn sẽ có nguy cơ cao bị chấn thương nghiêm trọng. 11:34 | 05/12/2023
Cách kết hợp tập luyện với đi bộ để giảm cân Trang Eat this not that đưa ra cách kết hợp tập luyện với đi bộ để giảm cân nhanh chóng. 15:35 | 20/11/2023
Móng Cái đẩy mạnh tuyên truyền phòng chống mang thai ngoài ý muốn ở tuổi vị thành niên, thanh niên Nhiều năm qua, Trung tâm y tế TP Móng Cái đã đẩy mạnh truyền thông dân số sáng tạo, thiết thực nhằm cung cấp các kiến thức cơ bản nhất về lĩnh vực dân số cho các em ở tuổi vị thành niên, thanh niên, từ đó tác động trực tiếp tới lực lượng dân số trẻ của thành phố. 09:59 | 02/11/2023
6 điều ảnh hưởng tới việc tập luyện trước khi bạn bắt đầu Theo trang Eat this not that, bắt tay vào một thói quen tập luyện là cách để có sức khỏe và thể lực tốt hơn. Tuy nhiên, một số thói quen có thể phá hoại nỗ lực của bạn trước khi bạn bắt đầu. 08:53 | 24/05/2023
Tập luyện khi nắng nóng thế nào để tránh sốc nhiệt Tập vào sáng sớm, thường xuyên bổ sung nước và không vào máy lạnh ngay sau khi kết thúc tập luyện... giúp bạn phòng tránh sốc nhiệt trong mùa nắng nóng. 11:48 | 19/05/2023
7 thói quen xấu cản trở tiến độ tập luyện Trang Eat this not that chỉ ra 7 thói quen xấu cản trở tiến độ tập luyện của bản thân. 16:54 | 03/04/2023
Công ty TNHH Sản xuất nguyên liệu Giấy Việt Nhật Cái Lân thông báo mua lại một nhà máy sản xuất viên gỗ nén
Thông báo về lễ bốc thăm vị trí và quyền mua căn hộ - Dự án nhà ở xã hội thuộc khu dân cư Đồi Ngân hàng, phường Hồng Hải và phường Cao Thắng, TP Hạ Long
Thông báo về các điểm khu neo đậu và vị trí tự nhiên có điều kiện thuận lợi cho tàu thuyền tránh trú bão trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh năm 2025
Công ty TNHH Sản xuất nguyên liệu Giấy Việt Nhật Cái Lân thông báo mua lại một nhà máy sản xuất viên gỗ nén
Thông báo về lễ bốc thăm vị trí và quyền mua căn hộ - Dự án nhà ở xã hội thuộc khu dân cư Đồi Ngân hàng, phường Hồng Hải và phường Cao Thắng, TP Hạ Long
Thông báo về các điểm khu neo đậu và vị trí tự nhiên có điều kiện thuận lợi cho tàu thuyền tránh trú bão trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh năm 2025
Công ty TNHH Sản xuất nguyên liệu Giấy Việt Nhật Cái Lân thông báo mua lại một nhà máy sản xuất viên gỗ nén
