Những bài tập giúp giảm cân thời kỳ mãn kinh Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh là tình trạng khá phổ biến. Tuy nhiên, chị em không nên quá lo lắng, bởi có thể thoát khỏi cân nặng thời kỳ mãn kinh bằng cách thực hiện các bài tập phù hợp. 08:12 | 30/09/2023
5 đồ uống tăng cường trao đổi chất, giúp giảm cân hiệu quả Nếu muốn giảm cân, bạn nên chọn trà xanh, giấm táo, nước chanh là những đồ uống tốt cho quá trình trao đổi chất. 08:46 | 29/09/2023
Chuyên gia chia sẻ 3 loại trái cây có thể làm chậm quá trình giảm cân của bạn Với những lời khuyên dưới đây của chuyên gia chuyên về ăn kiêng, bạn sẽ biết nên chọn loại trái cây nào phù hợp với mình. 23:21 | 23/09/2023
7 lầm tưởng trong quá trình giảm cân Ăn uống không khoa học, ăn thiếu lượng protein, chất xơ, tinh bột, không có lối sống lành mạnh, lạm dụng cà phê... là một trong những sai lầm bạn hay mắc phải khiến quá trình giảm cân diễn ra không hiệu quả. 19:41 | 21/09/2023
Uống nước ép cần tây có giảm cân? Nước ép, bột cần tây đang được giới trẻ ưa chuộng vì cho rằng có tác dụng giảm cân, làm đẹp da rất hiệu quả. 10:20 | 16/09/2023
5 loại trà có tác dụng đốt mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả Theo tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, để có thể giảm cân hiệu quả, chúng ta nên có chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn. Ngoài ra, tích cực uống một số loại trà cũng có thể giúp thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. 15:40 | 15/09/2023
Rau ngót chứa ít calo nên có thể bổ sung vào chế độ ăn giảm cân Rau ngót là loại thực phẩm quen thuộc. Nhưng ít ai biết rau ngót có thể sử dụng hiệu quả trong chế độ ăn giảm cân. 14:09 | 15/09/2023
9 phương pháp giảm cân hiệu quả với người lười vận động Bạn muốn có một vóc dáng thon gọn mà không cần phải ăn kiêng, ít tập thể dục thì bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 9 phương pháp giảm cân hiệu quả, dễ thực hiện dành cho người lười vận động. 19:15 | 14/09/2023
10 loại rau giàu chất xơ giúp giảm cân hiệu quả Nếu đang trong chế độ giảm cân, bạn có thể tham khảo một số loại rau giàu chất xơ giúp giảm cân hiệu quả được đề cập trong bài viết dưới đây. 14:12 | 12/09/2023
Bật mí 10 thực phẩm ăn kiêng giúp bạn giảm cân Nếu bạn đang tìm kiếm thực phẩm cho chế độ ăn kiêng, bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 10 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân. 19:38 | 10/08/2023
Trung tâm Ngoại ngữ tin học - Trường ĐTCB Nguyễn Văn Cừ thông báo mở các lớp tiếng Anh, tiếng Trung Quốc hè 2024
Phòng Cảnh sát giao thông – Công an tỉnh Quảng Ninh thông báo truy tìm chủ sở hữu, người quản lý, người sử dụng phương tiện bị tạm giữ
Ban Quản lý Vịnh Hạ Long thông báo Dự thảo Nghị quyết sửa đổi, bổ sung mức thu phí tham quan danh lam thắng cảnh vịnh Hạ Long
Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Quảng Ninh thông báo tìm kiếm chủ sở hữu phương tiện (giao thông thủy)