Vì sao tình trạng đột quỵ có xu hướng gia tăng ở người trẻ tuổi?

Các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, đồ ngọt giàu đường... đang trở thành sở thích phổ biến của giới trẻ ngày nay, đồng thời lại là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột quỵ ở người trẻ tuổi.

Tình trạng đột quỵ ở người trẻ tại Việt Nam đang có dấu hiệu gia tăng đáng báo động, trở thành mối lo ngại lớn khi không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn để lại hệ lụy lâu dài đối với cuộc sống.

Trong trường hợp không may xảy ra, làm thế nào để nhận biết sớm các dấu hiệu của đột quỵ ở nhóm tuổi này? Đồng thời, những yếu tố nào là nguyên nhân chính dẫn đến sự gia tăng đáng lo ngại này?

1. Đột quỵ là gì?

Đột quỵ (stroke) còn gọi là tai biến mạch máu não thường xảy ra đột ngột khi nguồn máu cung cấp cho não bị tắc nghẽn, gián đoạn hoặc suy giảm. Khi đó, não bị thiếu ôxy, dinh dưỡng và các tế bào não bắt đầu chết trong vòng vài phút.

Người bị đột quỵ có nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời. Đây là một trong những bệnh lý thần kinh nguy hiểm và phổ biến nhất.

2. Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ ở người trẻ

Các dấu hiệu của một cơn đột quỵ nhẹ thường xuất hiện nhanh chóng và đôi khi rất khó để nhận biết. Để xác định liệu một người có đang trải qua tình trạng thiếu máu não thoáng qua hay không, bạn có thể chú ý đến những biểu hiện sau:

- Tê hoặc yếu ở mặt, cánh tay hoặc chân, đặc biệt là ở một bên của cơ thể.
- Khó nói hoặc khó hiểu lời nói.
- Chóng mặt, mất thăng bằng.
- Đau đầu dữ dội đột ngột.
- Rối loạn thị giác, chẳng hạn như nhìn mờ, nhìn đôi hoặc mất thị lực một phần.
- Khó nuốt.

Nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào như đã đề cập, cần lập tức gọi cấp cứu. Thời gian đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị đột quỵ, can thiệp y tế kịp thời có thể giảm thiểu tối đa các biến chứng và cải thiện đáng kể khả năng hồi phục.

3. Vì sao đột quỵ có xu hướng ngày càng trẻ hóa?

Đột quỵ có thể ảnh hưởng đến người ở mọi lứa tuổi, mặc dù thường gặp nhất ở những người trên 60 tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, khoảng 25% số ca đột quỵ lại xuất hiện ở người trẻ và tỷ lệ này đang có xu hướng tăng lên.

Điều gì khiến số lượng người trẻ bị đột quỵ ngày càng nhiều và thường xảy ra một cách bất ngờ?

Bệnh lý dị dạng mạch máu não

Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra đột quỵ ở người trẻ. Sự bất thường trong sự phát triển của mạch máu não có thể tạo nên các túi phình, làm tăng nguy cơ đột quỵ do xuất huyết hoặc dẫn đến hiện tượng bóc tách mạch máu, gây hẹp lòng mạch và dẫn đến đột quỵ nhồi máu não.

Việc phát hiện sớm tình trạng dị dạng mạch máu não có thể được thực hiện thông qua phương pháp chụp cắt lớp vi tính với chất tương phản mạch máu hoặc chụp cộng hưởng từ mạch máu não.

Bệnh lý tim mạch

Các bệnh lý tim mạch bao gồm rối loạn nhịp tim, các vấn đề liên quan đến đông máu, tổn thương van tim, huyết khối tim mạch và nhiều tình trạng khác. cũng là nguyên nhân gây ra đột quỵ.

Rối loạn chuyển hóa mỡ máu

Nghiên cứu khoa học đã cho thấy mối liên quan giữa tỷ lệ Apolipoprotein B và Apolipoprotein A-I (ApoB/ApoA-I) với nguy cơ đột quỵ nhồi máu não.

Đặc biệt ở người trẻ, việc duy trì các thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, chẳng hạn như tiêu thụ quá nhiều thức ăn nhanh hay thực phẩm chế biến sẵn, có thể làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển các bệnh lý liên quan đến mạch máu.

Tình trạng mất ngủ

Hiện nay, không ít người trẻ đang phải đối mặt với tình trạng mất ngủ xảy ra một cách thường xuyên, gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm áp lực nặng nề từ công việc hoặc học tập, sự căng thẳng kéo dài trước những vấn đề xã hội hoặc gia đình, cũng như thói quen không lành mạnh như thức khuya hay sử dụng các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ.

Nếu tình trạng mất ngủ xảy ra với tần suất khoảng 3 lần/tuần và kéo dài liên tục hơn 1 tháng, người bệnh có nguy cơ cao chuyển sang giai đoạn mãn tính, từ đó gây tổn hại nghiêm trọng đến thể chất và tinh thần.

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng với sức khỏe, chính vì thế mất ngủ có thể khiến người trẻ dễ mắc phải các bệnh lý như tăng huyết áp, xơ vữa mạch máu, béo phì, rối loạn mỡ máu,…

Hút thuốc lá thường xuyên

Theo các số liệu thống kê gần đây, ước tính có khoảng 50% các trường hợp đột quỵ xảy ra ở nhóm người trẻ tuổi thường xuyên sử dụng thuốc lá hoặc chịu ảnh hưởng từ việc hít phải khói thuốc trong môi trường xung quanh.

Trong mỗi điếu thuốc lá, có chứa đến khoảng 7.000 hợp chất hóa học độc hại, và phần lớn các chất này có khả năng xâm nhập vào cơ thể một cách nhanh chóng thông qua phổi sau khi được hít vào. Từ đó, chúng được vận chuyển qua hệ tuần hoàn máu, trực tiếp tấn công và phá hủy các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể.

Hậu quả là làm tăng nguy cơ xuất hiện hiện tượng xơ vữa động mạch, đồng thời gây ra các tổn thương nghiêm trọng đối với hệ thống mạch máu não, làm gia tăng đáng kể khả năng dẫn đến đột quỵ.

Ăn uống không lành mạnh

Các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo như đồ ăn nhanh, nội tạng động vật, hay đồ ngọt giàu đường... đều có nguy cơ cao làm tăng mỡ máu. Bên cạnh đó, những chất này dễ dàng bám vào thành mạch máu, gây ra tình trạng tắc nghẽn nghiêm trọng.

Điều đáng lo ngại là những món ăn này lại đang trở thành sở thích phổ biến của giới trẻ ngày nay, đồng thời là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột quỵ ở người trẻ tuổi.

Uống nhiều bia rượu

Cồn trong rượu bia được xem là một trong những yếu tố làm gia tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ. Không chỉ dừng lại ở đó, thói quen sử dụng các món nhậu chứa nhiều dầu mỡ và chất béo cùng với bia rượu càng làm tăng tỷ lệ mắc bệnh. Thực tế, có đến 90% trường hợp đột quỵ bắt nguồn từ những nguyên nhân này.

Làm việc quá sức

Làm việc quá mức có thể đặt một gánh nặng lớn lên não bộ, dẫn đến nhiều hậu quả tiêu cực đối với sức khỏe.

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, đặc biệt là ở thế hệ trẻ, tâm lý luôn muốn khẳng định bản thân và theo đuổi sự nghiệp thành công thường đi kèm với các áp lực không nhỏ. Sự căng thẳng kéo dài trong công việc dễ dẫn đến tình trạng huyết áp tăng, kèm theo đó là nhịp tim co bóp mạnh mẽ hơn bình thường.

Khi lưu lượng máu đột ngột dồn nhiều lên não, nguy cơ hình thành các cục máu đông trở nên cao hơn, gây ra tắc nghẽn mạch máu não.

Tồi tệ hơn, trong một số trường hợp, áp lực gia tăng có thể dẫn đến hiện tượng xuất huyết não, để lại hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống của con người.

Tình trạng thừa cân

Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học và không hợp lý đang trở thành nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thừa cân, đặc biệt ở giới trẻ hiện nay. Việc cơ thể hấp thụ quá nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ, chất béo và các loại đồ ăn nhanh giàu năng lượng nhưng ít dinh dưỡng làm tăng nguy cơ tích tụ mỡ thừa, từ đó kéo theo việc cân nặng không ngừng gia tăng.

Đáng chú ý hơn cả là ở nhóm người làm việc văn phòng - những người thường xuyên phải ngồi lâu một chỗ và rất ít có cơ hội vận động.

Lối sống tĩnh tại này không chỉ khiến cân nặng khó kiểm soát mà còn dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, như nguy cơ xơ vữa động mạch hay tình trạng máu nhiễm mỡ, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và lâu dài có thể dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm.

Lười vận động

Lười vận động được xem là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ ở người trẻ. Chính vì vậy, các bác sỹ luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì thói quen tập thể dục đều đặn.

Việc hoạt động thể chất không chỉ giúp cơ thể loại bỏ mỡ thừa, giải độc, mà còn hỗ trợ giảm mỡ trong máu, ổn định cân nặng, từ đó góp phần đáng kể trong việc giảm nguy cơ đột quỵ ở nhóm tuổi này.

Tiểu đường và tăng huyết áp

Khoảng 30% trường hợp đột quỵ ở người trẻ tuổi bắt nguồn từ bệnh đái tháo đường, trong khi tăng huyết áp chiếm khoảng 10%. Những thói quen ăn uống thiếu lành mạnh cùng với tình trạng ô nhiễm môi trường đang khiến độ tuổi mắc bệnh tiểu đường ngày càng trẻ hóa.