Những lợi ích từ việc hiến máu

Có nên hiến máu nhân đạo không, hiến máu có ảnh hưởng đến sức khỏe không... là những câu hỏi nhiều người quan tâm. Để tìm hiểu vấn đề này, phóng viên Trung tâm Truyền thông tỉnh đã có buổi trò chuyện với bác sĩ Lương Tố Quyên, Trưởng khoa Huyết học - Truyền máu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh.

Bác sĩ Lương Tố Quyên, Trưởng khoa Huyết học-Truyền máu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh (bên trái) đang kiểm tra sức khỏe cho người tham gia hiến máu.

- Bác sĩ có thể cho biết hiến máu có tốt cho sức khỏe hay không và những lợi ích từ hiến máu?

+ Hiến máu nhân đạo là một nghĩa cử cao đẹp mà hầu hết mọi người có thể thực hiện dễ dàng, nhằm giúp đỡ những người cần phải truyền máu. Bên cạnh niềm vui được giúp đỡ mọi người, hiến máu còn có ích cho sức khỏe đối với cả người hiến.

Hiến máu thường xuyên có thể giúp giảm tình trạng tích tụ sắt trong cơ thể. Các tế bào hồng cầu chứa 70% sắt, dẫn tới không ít người thừa sắt trong máu của mình và thừa nhiều có hại hơn lợi. Khi ta cho máu tức là loại bỏ được một lượng sắt dư thừa tích lũy trong cơ thể.

Nếu trong máu vượt quá một lượng sắt nhất định, có thể kích thích sự hình thành các tế bào gốc tự do trong cơ thể, gây ra thay đổi tế bào, phá vỡ chức năng tế bào bình thường, làm tăng nguy cơ một số bệnh mạn tính, như bệnh tim và ung thư. Điều này có nhiều khả năng gây lo ngại cho nam giới lớn tuổi và phụ nữ sau mãn kinh.

Thông thường, cơ thể con người thay thế máu trong vòng 48 giờ sau khi cho, và các tế bào hồng cầu mất đi sẽ hoàn toàn được thay thế trong vòng 4-8 tuần. Quá trình bổ sung có thể giúp cơ thể làm mới hệ thống và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

Tham gia hiến máu, tất cả mọi người đều được kiểm tra sức khỏe, kiểm tra cân nặng, đo huyết áp, đo nhịp tim và nhiệt độ. Đây cũng là dịp để đánh giá chức năng cơ thể hoạt động ra sao và nếu có bệnh thì phát hiện kịp thời. Nếu bạn đăng ký hiến máu thường xuyên, như 2 tháng một lần, bạn sẽ có 6 lần kiểm tra sức khỏe trong một năm.

Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy những ai thường xuyên hiến máu giảm nguy cơ phát triển bệnh tim và ung thư gan, phổi, ruột, dạ dày và cổ họng.

Các trang thiết bị hiện đại tại khoa Huyết học-Truyền máu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh phục vụ hiệu quả công tác xét nghiệm sàng lọc để có máu an toàn trước khi truyền cho người bệnh

- Nhiều người lo lắng khi hiến máu, bác sĩ có thể cho biết hiến máu có hại gì không?

+ Nếu như hiến máu có yếu tố gây hại gì đó cho bản thân bạn thì cơ quan tiếp nhận máu sẽ không đồng ý lấy máu của bạn. Các quy định rất chặt chẽ để sao cho máu không gây hại gì cho người hiến máu

- Điều kiện để tham gia hiến máu là gì, thưa bác sĩ?

+ Điều kiện đầu tiên chính là mọi người tự nguyện đăng ký hiến máu. Độ tuổi nam giới là từ 18 đến 60 tuổi, nữ giới từ 18 – 55 tuổi. Cân nặng từ 45 kg trở lên.

Qua kiểm tra sức khỏe, người hiến máu có các chỉ số mạch, huyết áp trong giới hạn: Mạch 60-90 lần/1 phút; huyết áp tối đa 100-140mmHg, tối thiểu 60-90mmHg. Không mắc các bệnh tim mạch, gan, phổi, thận, ung thư, tiểu đường và các bệnh lý về máu. Không nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục, đường máu: HIV/AIDS, viêm gan B-C, giang mai, sốt rét. Khi đi hiến máu phải mang theo giấy chứng minh nhân dân

Điều kiện hiến máu nhắc lại: Hiến máu toàn phần 4 lần/1 năm; hiến huyết tương 2 tuần/1 lần; hiến tiểu cầu 4 tuần/1 lần

Trước khi hiến máu, mọi người nên nghỉ ngơi, ngủ tốt đêm trước ngày hiến máu. Không uống rượu, bia trước ngày hiến máu. Ăn nhẹ hoặc ăn sáng bình thường và uống nước trà đường trước khi hiến máu. Ngồi nghỉ 15 phút trước khi khám chọn hiến máu.

Sau khi hiến máu cần được nghỉ ngơi và uống nhiều nước. Tránh làm việc nặng nhọc trong ngày hiến máu. Nên uống viên thuốc sắt sau khi hiến máu. Có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.

- Bác sĩ có thể cho biết những dấu hiệu thường gặp sau khi hiến máu?

+ Những ngày đầu sau khi hiến máu, các chỉ số máu có thay đổi chút ít nhưng vẫn nằm trong giới hạn sinh lý bình thường, không hề gây ảnh hưởng đến các chức năng sống của cơ thể, không gây ra các phản ứng phụ nào khác. Tuy nhiên, có rất ít các trường hợp sau khi hiến máu có cảm giác choáng váng, tình trạng này chủ yếu là do tâm lý. 

Trên thực tế, việc hiến máu còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cho người hiến máu.

Tường Vi (Thực hiện)

[links()]