Lý do không nên hút thuốc lá sau khi tiêm vắc xin Covid-19

Thuốc lá có thể khiến vắc xin kém hiệu quả, tăng phản ứng phụ sau khi chủng ngừa.

ó hàng trăm thành phần hóa học được tìm thấy trong khói thuốc lá gây hại đến sức khỏe con người. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), những người hút thuốc có nhiều nguy cơ bị nhiễm Covid-19 hơn những người khác. Do đó, họ phải tiêm phòng càng sớm càng tốt.

Không chỉ vậy, hút thuốc còn làm giảm dung tích phổi và tăng nguy cơ mắc một số bệnh đường hô hấp khác. Nhiều báo cáo nói thêm những người hút thuốc khi mắc Covid-19 dễ trở nặng dẫn tới phải nhập viện hơn.

Ngoài ra, các bác sĩ cũng đưa ra lời khuyên những người tiêm vắc xin Covid-19, đặc biệt sau mũi đầu tiên, không nên hút thuốc lá. Bởi hành động này sẽ làm giảm kháng thể có được từ một số loại vắc xin, trong đó có vắc xin Covid-19.

Tiếp xúc với khói thuốc lá làm suy giảm khả năng hình thành các tế bào trí nhớ quan trọng đối với việc duy trì phản ứng miễn dịch do vắc xin tạo ra. Một số nghiên cứu cũng khuyến cáo hút thuốc lá làm tăng nguy cơ đông máu.

Ngoài ra, người vừa tiêm vắc xin nên tránh uống thuốc lá vì nguy cơ làm trầm trọng thêm các tác dụng phụ của vắc xin, gây ra cảm giác căng thẳng và khó chịu.

Theo báo cáo của WHO, thuốc lá giết chết hơn 8 triệu người trên toàn cầu mỗi năm gồm 7 triệu người hút trực tiếp và 1 triệu người tiếp xúc với khói thuốc một cách thụ động.

Các bác sĩ cũng khuyến cáo người mới chủng ngừa không nên uống rượu bia, sử dụng chất kích thích ít nhất trong 3 ngày đầu sau tiêm.

Điều quan trọng hơn, mọi người phải có một chế độ ăn uống cân bằng và tập trung vào các loại thực phẩm cung cấp nước. Giấc ngủ quan trọng không kém vì ngủ không ngon giấc cũng có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch tới 70%.