Những lầm tưởng phổ biến về bệnh viêm khớp mà bạn nên biết

Đau nhức, tê mỏi, vận động khó khăn là những triệu chứng thường gặp của bệnh viêm khớp. Chẩn đoán sớm, lựa chọn phương thức hiệu quả là điều vô cùng quan trọng giúp cải thiện tình trạng bệnh. Tuy nhiên, các vấn đề về xương khớp của bạn có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu bạn đang có những lầm tưởng tai hại.

Viêm khớp chỉ ảnh hưởng đến người cao tuổi

Nhiều người lầm tưởng bệnh viêm khớp chỉ là căn bệnh ở người trung niên, cao tuổi, những người lao động nặng. Tuy nhiên, sự thật là bệnh viêm khớp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, thậm chí cả trẻ em đều có thể mắc bệnh viêm khớp. Nguyên nhân do thường xuyên ngồi sai tư thế, ít vận động, ngồi nhiều... Vì vậy, điều cần thiết là không nên bỏ qua các vấn đề liên quan đến khớp. Phát hiện sớm có thể giúp quản lý tình trạng tốt hơn.

Viêm khớp chỉ là những cơn đau nhức

Thông thường, viêm khớp bị nhầm lẫn với đau nhức khớp thường xuyên. Thực tế là viêm khớp là một bệnh mạn tính có đặc điểm là đau khớp, cứng khớp và sưng tấy liên tục và kéo dài. Nó cũng có thể dẫn đến giảm phạm vi chuyển động. Điều quan trọng là phải phân biệt viêm khớp với cơn đau thoáng qua, vì tình trạng này cần có sự điều trị của bác sĩ.

Không thể phòng ngừa được bệnh viêm khớp

Hiện nay vẫn chưa có cách nào để chữa trị triệt để căn bệnh này. Phần lớn phương pháp là điều trị làm giảm triệu chứng và làm chậm quá trình phát triển bệnh.

Tuy nhiên, vẫn có thể được kiểm soát, phòng ngừa hiệu quả bằng thuốc, thay đổi lối sống và đôi khi là phẫu thuật. Tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng khỏe mạnh và chế độ ăn uống cân bằng cũng có thể giúp ngăn ngừa một số loại viêm khớp.

Thời tiết ảnh hưởng đến các triệu chứng viêm khớp

Một quan niệm sai lầm khác là thời tiết lạnh, ẩm ướt có thể gây viêm khớp hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh. Thực tế là không có bằng chứng khoa học nào liên kết trực tiếp điều kiện thời tiết với chứng đau hoặc viêm khớp. Căng thẳng, mức độ hoạt động thể chất và sức khỏe tổng thể là những nguyên nhân có thể xảy ra khiến các triệu chứng thay đổi.