Cách bảo vệ mắt trước ánh sáng xanh, ngăn ngừa lão hóa
Việc sử dụng thiết bị điện tử liên tục, thiếu ngủ và tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh đang khiến các vấn đề về mắt ngày càng phổ biến, kể cả ở người trẻ tuổi...
Vì sao càng dùng điện thoại, bạn càng khó ngủ?
Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại làm lệch nhịp sinh học, ức chế melatonin, khiến khó ngủ, ngủ kém sâu và kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe, tinh thần.
Ánh sáng xanh và ảnh hưởng của màn hình đến sức khỏe mắt
Sử dụng màn hình nhiều có thể gây mỏi mắt và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thị lực.
5 tác hại nghiêm trọng của ánh sáng xanh đối với trẻ em và lưu ý khi sử dụng thiết bị điện tử
Trong thời đại công nghệ hiện đại, ánh sáng xanh cũng được phát ra từ nhiều nguồn nhân tạo, bao gồm đèn huỳnh quang, màn hình LED trên tivi, máy tính, điện thoại thông minh và máy tính bảng. Vậy, tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh có hại như thế nào đối với trẻ em?
Ánh sáng xanh từ điện thoại tác động xấu đến làn da
Việc lướt điện thoại và tiếp xúc với ánh sáng xanh có thực sự gây hại cho làn da bạn không? Và việc thoa kem dưỡng có giúp ích không?
Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử có làm lão hóa da hay không?
Những sản phẩm chăm sóc da được cho là sẽ bảo vệ bạn khỏi ánh sáng xanh. Nhưng sự thật có phải như thế hay không?
Tại sao ánh sáng xanh từ màn hình có thể gây lão hóa sớm
Trong tất cả các cách chăm sóc và bảo vệ da để ngăn chặn lão hóa sớm, hầu hết những người đam mê làm đẹp đều coi trọng việc tránh tác hại của ánh nắng mặt trời, càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, ánh sáng xanh phát ra từ màn hình máy tính cũng có thể gây tổn thương cho làn da của bạn.