#caffeine

Từ vỏ bọc doanh nghiệp dược và các hợp đồng mua bán giả, Trưởng khoa dược Bệnh viện Y học cổ truyền trung ương Trần Phi Hùng bị cáo buộc cầm đầu đường dây buôn lậu hơn 50 tấn caffeine xuyên quốc gia.

Bỏ caffeine có thể giúp tránh tăng huyết áp tạm thời, nhưng tác động lâu dài còn phụ thuộc thói quen sử dụng và tình trạng sức khỏe mỗi người.

Việc dừng caffeine quá nhanh có thể khiến não bộ rơi vào trạng thái cai nghiện, gây đau đầu, mệt mỏi, buồn ngủ và suy giảm tập trung trong nhiều ngày.

Caffeine cần nhiều giờ để đào thải khỏi cơ thể, nhưng bạn có thể giảm triệu chứng như lo lắng, run rẩy và mất ngủ bằng cách uống nước, nghỉ ngơi.

Giống như nhiều chất khác, caffeine có thể bị lạm dụng. Nếu dùng thường xuyên hoặc với liều lượng lớn, bạn có thể trở nên phụ thuộc vào caffeine, đặc biệt là thói quen uống cà phê.

Cà phê được xem là một loại thức uống có thể gây “nghiện” với hương vị đặc trưng riêng, đồng thời hàm lượng caffeine cũng khiến không ít người bị say cà phê. Vậy nhưng lúc bị say cà phê phải làm sao? Làm gì khi bị say cà phê?

Caffeine giúp chống lại cơn buồn ngủ tức thì. Tuy nhiên, giống như với hầu hết các loại thuốc hoặc dược phẩm khác, caffeine cũng có tác dụng phụ và chống chỉ định.