#chống oxy hóa

Tìm thấy 3 kết quả

Một số nguồn thực phẩm chứa chất chống oxy hóa polyphenol

Một số nguồn thực phẩm chứa chất chống oxy hóa polyphenol

Chất chống oxy hóa polyphenol được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm tự nhiên, giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại do các gốc tự do gây ra. Từ tác dụng chống oxy hóa đến lợi ích chống viêm, polyphenol đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể của bạn.
Những loại rau củ tốt cho gan

Những loại rau củ tốt cho gan

Rau lá xanh, bông cải xanh, cải brussels, củ dền giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật hỗ trợ giải độc gan.