Kỳ nghỉ hè là khoảng thời gian lý tưởng giúp các bạn nhỏ cân bằng lại chế độ sinh hoạt của mình bằng những việc đơn giản như đi ngủ và thức dậy đúng giờ, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng... để có một sức khỏe thật tốt.
Nghỉ hè, nhiều trẻ có thể sẽ vùi đầu vào điện thoại, máy tính cả ngày. Để con có một kỳ nghỉ hè bổ ích, rời xa thiết bị điện tử, điều cha mẹ cần làm là lập kế hoạch, thiết kế cho con những hoạt động, trải nghiệm thú vị, ý nghĩa. Dưới đây là những gợi ý mà cha mẹ có thể tham khảo: