Cách loại bỏ chất nhầy trong đường hô hấp 05/02/2025 13:49 Súc miệng nước muối, ăn súp ấm, ngủ kê cao đầu và xông hơi góp phần làm loãng chất nhầy, giúp loại bỏ khỏi đường hô hấp.