Nhiều người thường xuyên cảm thấy mắt mệt mỏi, khó chịu, đặc biệt khi xem tivi, sử dụng điện thoại hoặc đọc sách trong thời gian dài, từ đó không khỏi lo lắng về tình trạng sức khỏe đôi mắt. Vậy mỏi mắt, khó chịu là biểu hiện của những bệnh lý nào?
Khi làm việc nhiều với máy vi tính, bạn cũng có xu hướng ít chớp mắt hơn. Vì vậy mắt có thể bắt đầu khô và đau. Các bài tập giảm căng thẳng cho mắt giúp giảm mệt mỏi và đau nhức.
Cuộc sống số hóa đang khiến con người, đặc biệt là dân văn phòng dán mắt ngày càng nhiều vào màn hình máy tính, điện thoại, máy tính bảng …. Việc nhìn liên tục vào màn hình có thể gây mỏi mắt thậm chí nhức mắt. Hãy thực hiện 6 điều dưới đây để tránh nguy hại đến mắt.
Trong thời điểm dịch bệnh COVID-19, từ trẻ em đến người lớn giải trí, làm việc, học tập đều qua các thiết bị điện tử kết nối với internet. Việc sử dụng quá nhiều các thiết bị điện tử thông minh cũng gây hại cho đôi mắt.
