Những nhóm thực phẩm nhiều đường có thể cản trở nỗ lực giảm cân
Nhiều thực phẩm tưởng chừng vô hại lại chứa hàm lượng đường cao, gây tăng đường huyết, ảnh hưởng sức khỏe tim mạch và làm chậm quá trình giảm cân.
Mẹo giúp hạ đường huyết khi người tiểu đường ăn quá nhiều đường
Khi bạn bị tiểu đường mà lỡ ăn quá nhiều đường, bạn nên tham khảo một số cách sau để tránh làm tăng đường huyết.
Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang tiêu thụ quá nhiều đường
Làm sao bạn có thể nhận ra những dấu hiệu cho thấy lượng đường tiêu thụ đang vượt khỏi tầm kiểm soát? Các chuyên gia có những khuyến cáo cụ thể cho tình trạng này.
Ăn quá nhiều đường có gây ra bệnh tiểu đường không?
Nhiều người nghĩ rằng đường gây ra bệnh tiểu đường, vậy điều đó có đúng không?
Trẻ ăn nhiều đường, đồ chiên coi chừng bị giảm khả năng ghi nhớ
Thường xuyên ăn thức ăn nhanh, nhiều đường, nhiều chất béo có thể gây tổn thương lâu dài cho não bộ ở trẻ vị thành niên, theo nghiên cứu mới đây.
