#tác dụng

Không chỉ thuốc có thể tương tác với nhau, một số thực phẩm và đồ uống quen thuộc cũng có thể làm thay đổi khả năng hấp thu hoặc chuyển hóa thuốc trong cơ thể. Điều này có thể khiến thuốc kém hiệu quả hoặc làm tăng nguy cơ gặp tác dụng phụ.

Nước ép ổi tươi nguyên chất là giải pháp giải nhiệt hoàn hảo cho mùa hè, giúp bù nước nhanh chóng và cung cấp lượng vitamin C vượt trội.

Khi được chế biến đúng cách, khoai tây là thực phẩm giúp bảo vệ tim và cải thiện sức khỏe làn da hiệu quả.

Matcha là thức uống tự nhiên giúp giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tinh thần hiệu quả.

Dưới góc nhìn dưỡng sinh Đông y, uống nước ấm từ xưa đã là phương pháp dưỡng sinh hết sức đơn giản, nhưng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy những tác dụng này là gì, uống nước ấm thời điểm nào là tốt nhất?

Vỏ bưởi tưởng chừng là phần bỏ đi lại ẩn chứa nhiều dưỡng chất quý, giúp ngăn rụng tóc, kích thích mọc tóc và cải thiện sức khỏe da đầu hiệu quả.

Rau diếp cá có khả năng hỗ trợ giải độc cơ thể nhờ các hoạt chất sinh học quý giá. Do đó, các bà nội trợ nên sử dụng trong các bữa ăn của gia đình.

Dành ra 10 phút đi bộ sau giờ làm việc là thói quen tốt của nhiều người, vậy đi bộ 10 phút sau giờ làm việc có tác dụng gì?

Nước mía là thức uống được nhiều người yêu thích, dưới đây là 5 tác dụng của nước mía đối với sức khoẻ.

Tỏi là một loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam. Ngoài tác dụng làm tăng hương vị cho món ăn, tỏi còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra thêm các tác dụng thần kỳ của việc đi bộ hàng ngày.

Đi bộ là hoạt động thể thao tốt cho sức khoẻ nhưng không phù hợp với tất cả mọi người, dưới đây là những người nên hạn chế đi bộ.

Trà không chỉ cung cấp nước mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và hợp chất giúp tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, tăng cường sự tập trung.

Quả cam chứa nhiều khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa, flavonoid và hợp chất thực vật, vậy uống nước cam hàng ngày có tác dụng gì?

Gừng đặc biệt tốt cho sức khoẻ nhất là ăn vào buổi sáng, vậy mỗi sáng ăn một lát gừng tươi có tác dụng gì?

Không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, kali, nước cam còn có tác dụng ngăn ngừa sỏi thận.

Trà xanh có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu.

Rau dền là loại rau phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy rau dền có tác dụng gì với sức khoẻ?

Xương sông là cây gia vị mọc dại ở khắp vườn và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe người dùng.

Nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) chỉ ra, dầu cá là loại thuốc rất tốt cho sức khoẻ và được dùng nhiều nhất trên thế giới.