Thực phẩm giàu vitamin C tốt cho xương khớp, tăng miễn dịch
Theo Food.NDTV, thực phẩm giàu vitamin C tốt cho xương khớp, tăng miễn dịch như trái cây họ cam quýt, cà rốt...
Thói quen ít tốn kém giúp tăng miễn dịch, ngừa bệnh tật
Đi bộ nhanh, tập thể dục tại nhà, uống đủ nước và tập thở chánh niệm, 30 giây tắm nước lạnh mỗi ngày giúp cải thiện hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể.
5 loại thực phẩm tăng miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm bệnh trong 'mùa COVID-19'
Hệ thống miễn dịch (immune system) đóng vai trò cần thiết cho sự sống còn của cơ thể. Nếu không có hệ thống miễn dịch, cơ thể chúng ta sẽ dễ dàng bị virus, vi khuẩn, ký sinh trùng và những tác nhân gây hại khác tấn công.