7 điều nên làm mỗi sáng để tim khỏe 21/03/2025 23:10 Ngoài ăn sáng lành mạnh, tập thiền, hít thở sâu, đi bộ hoặc tắm nắng cũng góp phần ổn định huyết áp và cholesterol, nhờ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
