Ăn gì giảm đau khớp mùa lạnh?
Uống trà xanh, trà gừng, ăn các loại cá béo hoặc chocolate đen nguyên chất giúp khớp bớt đau nhức khi trời trở lạnh.
Rủi ro và tác dụng phụ khi uống trà xanh bạn cần biết
Trà xanh được nhiều người coi là thức uống chống lão hóa. Tuy nhiên, nó cũng có những tác dụng phụ nhất định và một số người nên thận trọng khi sử dụng.
Những người không nên uống trà xanh
Trà xanh là thức uống được hàng triệu người Việt ưa thích, sử dụng mỗi ngày nhưng có chống chỉ định với một số trường hợp.