Bệnh khô mắt do thiếu vitamin A là một trong những nguyên nhân gây mù ở trẻ nhỏ. Để phòng tránh bệnh cho trẻ các bà mẹ cần chú ý chăm sóc sức khỏe ngay từ khi mang thai và bổ sung thực phẩm chứa vitamin A ngay khi trẻ bước vào thời kỳ ăn dặm.
Phụ nữ khi có thai và trong thời kỳ cho con bú cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết hàng ngày. Tâm lý thoải mái, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo con sinh ra được khoẻ mạnh.
Trẻ cần được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và có thể kéo dài đến khi trẻ được 24 tháng tuổi. Để phòng tránh khô mắt ở trẻ, khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở đi, cần cho trẻ uống vitamin A liều cao bổ sung định kỳ 6 tháng/lần theo khuyến cáo của Bộ Y tế.
Đến thời kỳ ăn dặm cần đảm bảo thức ăn cung cấp đủ vitamin A, chất đạm và chất béo cũng như muối khoáng hàng ngày cho trẻ. Các loại thức ăn có nguồn gốc động vật như gan, lòng đỏ trứng, cá, sữa có hàm lượng vitamin A cao. Ngoài ra, vitamin A còn có nhiều trong các loại quả, củ có màu đỏ hoặc màu vàng sẫm như gấc, bí ngô, xoài, hồng…; các loại rau có màu xanh sẫm như rau ngót, rau cải, rau mồng tơi, rau dền, rau lang, súplơ...
Khi phát hiện trẻ có các dấu hiệu như quáng gà, khô lòng trắng mắt, cần đưa trẻ đến ngay các cơ sở y tế để khám và uống vitamin A kịp thời sẽ phòng tránh mù loà cho trẻ.