Thời tiết nắng nóng gay gắt như hiện nay dễ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, uể oải. Đặc biệt, vào thời điểm giữa trưa nếu không chú ý đề phòng rất dễ ngất xỉu, đột quỵ thậm chí tử vong vì nắng nóng.
BS. Nguyễn Hữu Tuyên, Phó Trưởng khoa ngoại chấn thương và cấp cứu, BV E Hà Nội cho hay, trong những ngày nắng gắt số lượng bệnh nhân nhập viện cấp cứu đã tăng đáng kể. Bệnh nhân chủ yếu bị tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, ngất xỉu do say nắng… Tại khoa Thần kinh, ngày cao điểm có khi lên tới 60 người phải nằm điều trị do tai biến mạch máu não.
Các đối tượng dễ mắc say nắng nhất là người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, những người phải thường xuyên hoạt động lâu ngoài trời có nhiệt độ cao… khiến cơ thể xuống sức nhanh chóng. Đặc biệt, các bệnh nhân có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp… cũng dễ say nắng và đột quỵ.
Tại khoa cấp cứu, BV E gần đây cũng tiếp nhận một số trường hợp bị tai nạn giao thông do bị choáng, không làm chủ được tay lái. Do đó, BS. Tuyên khuyến cáo, người dân không nên ra ngoài khi không cần thiết trong những lúc nắng gắt. Nếu bắt buộc phải ra ngoài cần đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng, đeo kính râm, đội mũ rộng. Không ra ngoài khi có biểu hiện hoa mắt, chóng mặt…
Công nhân công trường, nông dân làm việc ngoài trời cần mặc quần áo bảo hộ cẩn thận, nghỉ giữa giờ để tái sản xuất sức lao động.
Các bác sĩ khuyến cáo, trời nắng nóng người dân nên uống nước ngay cả khi không khát, tốt nhất là nước có pha thêm chút muối càng tốt. Chú ý ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tăng cường ăn các loại hoa quả, vitamin để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể...