4 lý do nên ăn bánh mì nguyên cám khi giảm cân Nhiều người khi giảm cân đã loại bỏ bánh mì khỏi thực đơn mà không biết nên ăn bánh mì nguyên cám để có cân nặng khỏe mạnh và tốt cho quá trình giảm cân. 14:09 | 11/10/2023
Những bài tập giúp giảm cân thời kỳ mãn kinh Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh là tình trạng khá phổ biến. Tuy nhiên, chị em không nên quá lo lắng, bởi có thể thoát khỏi cân nặng thời kỳ mãn kinh bằng cách thực hiện các bài tập phù hợp. 08:12 | 30/09/2023
5 đồ uống tăng cường trao đổi chất, giúp giảm cân hiệu quả Nếu muốn giảm cân, bạn nên chọn trà xanh, giấm táo, nước chanh là những đồ uống tốt cho quá trình trao đổi chất. 08:46 | 29/09/2023
Chuyên gia chia sẻ 3 loại trái cây có thể làm chậm quá trình giảm cân của bạn Với những lời khuyên dưới đây của chuyên gia chuyên về ăn kiêng, bạn sẽ biết nên chọn loại trái cây nào phù hợp với mình. 23:21 | 23/09/2023
7 lầm tưởng trong quá trình giảm cân Ăn uống không khoa học, ăn thiếu lượng protein, chất xơ, tinh bột, không có lối sống lành mạnh, lạm dụng cà phê... là một trong những sai lầm bạn hay mắc phải khiến quá trình giảm cân diễn ra không hiệu quả. 19:41 | 21/09/2023
Uống nước ép cần tây có giảm cân? Nước ép, bột cần tây đang được giới trẻ ưa chuộng vì cho rằng có tác dụng giảm cân, làm đẹp da rất hiệu quả. 10:20 | 16/09/2023
5 loại trà có tác dụng đốt mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả Theo tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, để có thể giảm cân hiệu quả, chúng ta nên có chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn. Ngoài ra, tích cực uống một số loại trà cũng có thể giúp thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. 15:40 | 15/09/2023
Rau ngót chứa ít calo nên có thể bổ sung vào chế độ ăn giảm cân Rau ngót là loại thực phẩm quen thuộc. Nhưng ít ai biết rau ngót có thể sử dụng hiệu quả trong chế độ ăn giảm cân. 14:09 | 15/09/2023
9 phương pháp giảm cân hiệu quả với người lười vận động Bạn muốn có một vóc dáng thon gọn mà không cần phải ăn kiêng, ít tập thể dục thì bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 9 phương pháp giảm cân hiệu quả, dễ thực hiện dành cho người lười vận động. 19:15 | 14/09/2023
10 loại rau giàu chất xơ giúp giảm cân hiệu quả Nếu đang trong chế độ giảm cân, bạn có thể tham khảo một số loại rau giàu chất xơ giúp giảm cân hiệu quả được đề cập trong bài viết dưới đây. 14:12 | 12/09/2023
Trung tâm Ngoại ngữ Tin học Trường Đào tạo cán bộ Nguyễn Văn Cừ thông báo khai giảng các lớp Ngoại ngữ, tin học tháng 5/2024
Thông báo xét tuyển Hợp đồng lao động năm 2024 theo Nghị định số 111/2022/NĐ-CP tại Kho bạc Nhà nước Quảng Ninh
Bảo hiểm Xã hội tỉnh Quảng Ninh thông báo Danh sách công khai danh tính các đơn vị nợ BHXH, BHYT, BHTN kéo dài
Cơ quan Cảnh sát Điều tra – Công an tỉnh Quảng Ninh thông báo tìm kiếm các tổ chức, cá nhân có liên quan trong quá trình giải quyết nguồn tin về tội phạm
Thông báo giới thiệu lao động Việt Nam cho Công ty HH (Tập đoàn) xây dựng công trình Sở Tương Hồ Nam
Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam - Chi nhánh tỉnh Quảng Ninh thông báo tuyển dụng
Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam (Agribank) – Chi nhánh Tây Quảng Ninh thông báo tuyển dụng
