Sau kháng chiến chống Pháp thắng lợi năm 1954, từ những ngày đầu khôi phục sản xuất, ổn định, phát triển kinh tế ở Khu mỏ Hồng Quảng và tỉnh Hải Ninh (cũ), được sự quan tâm của các ngành, chính quyền địa phương, ngành TDTT đã có những bước tiến đáng kể trong việc ổn định tổ chức, xây dựng phong trào thể thao.
Tổ chức TDTT đầu tiên của khu Hồng Quảng là tổ công tác TDTT, trực thuộc Văn phòng Uỷ ban Hành chính khu Hồng Quảng. Các hoạt động TDTT thời kỳ này mang tính chất của một phong trào quần chúng rộng rãi, chưa chú ý đào tạo đội ngũ VĐV thành tích cao; phong trào phát triển mạnh ở những địa phương như: Hồng Gai, Cẩm Phả, Uông Bí, Quảng Yên, Tiên Yên v.v... Đáng chú ý là phong trào luyện tập các môn thể thao quốc phòng “chạy, nhảy, bơi, bắn, võ” trong thanh niên và lực lượng vũ trang, dân quân tự vệ đã thu hút hàng vạn người tham gia luyện tập thường xuyên, nhiều cuộc thi đấu được biểu diễn rộng khắp từ cơ sở đến tỉnh đã góp phần nâng cao thể lực cho đông đảo tầng lớp thanh niên. Chỉ tính riêng môn bóng đá thời kỳ năm 1956-1960 trong các cơ quan, xí nghiệp, khu phố ở TX Hồng Gai, đã có đến trên 30 đội bóng phong trào. Đây là tiền đề để tạo nền móng cho sự phát triển của đội bóng đá Than Quảng Ninh sau này. Nhiều môn thể thao khác như: bóng chuyền, bóng bàn, bóng rổ, bơi lội, điền kinh, bắn súng v.v... cũng được chú trọng phát triển. Đội bóng chuyền nữ công nhân, viên chức khu Hồng Quảng là đội bóng chuyền nữ đầu tiên của tỉnh với các VĐV như: Hường, Phú, Thanh, Minh, Lan, Tú v.v... Đó là đội bóng tiền thân của các đội bóng chuyền nữ nổi tiếng sau này của Vùng mỏ Quảng Ninh như: Than Hồng Gai, May mặc Quảng Ninh. Đội bóng chuyền nam cơ quan khu Hồng Quảng cũng là đội bóng chuyền nam đầu tiên của tỉnh với các tên tuổi nổi danh như Xuyên, Tú, Hùng, Cảnh, Sáu v.v... Đó là hai đội bóng chuyền đầu tiên của khu Hồng Quảng ra đời sớm nhất, kể từ sau ngày giải phóng Khu mỏ 25-4-1954. Nhiều môn thể thao khác cũng đã bắt đầu để lại dấu ấn của mình tại một số giải đấu. Trong điều kiện khó khăn về nhiều mặt, tỉnh vẫn quyết tâm đầu tư xây dựng nhiều sân bãi, nhà tập v.v... để phục vụ cho hoạt động thể thao quần chúng; trong đó có việc xây dựng Sân vận động Hồng Gai với sức chứa khoảng 1 vạn người và trở thành một sân vận động có tầm cỡ quốc gia (lúc đó chỉ đứng sau Sân vận động Hàng Đẫy). Ngay sau đó là trận đấu giao hữu giữa đội bóng đá TQN gặp đội bóng đá Karanganda (Liên Xô cũ). Đây là trận thi đấu thể thao quốc tế đầu tiên ở Vùng mỏ sau ngày hoà bình được lập lại.
Phát huy truyền thống hiện nay hoạt động thể thao quần chúng đã trở thành một phong trào tự giác của mọi người, mọi nhà và mọi đối tượng. Học sinh, lực lượng vũ trang và công nhân viên chức là 3 đối tượng có phong trào TDTT sôi động nhất. Đỉnh cao của phong trào TDTT ở trường học chính là Hội khoẻ Phù Đổng các cấp được tổ chức 4 năm một lần. Cũng trong thời gian gần đây phong trào thể thao ở các huyện, thị xã miền núi đã được quan tâm đầu tư thoả đáng đem lại một diện mạo phát triển mới cho thể thao Quảng Ninh.
Bây giờ hoạt động thể thao đòi hỏi phải có sự đầu tư rất nhiều, cả về cơ sở vật chất cũng như con người. Từ những cách làm đúng hướng, Quảng Ninh đang gặt hái được thành công rất khả quan trên con đường chinh phục thành tích mới. Nhiều môn thể thao đã để lại dấu ấn nổi trội của mình tại một số giải đấu trong nước và quốc tế. Trước kia thể thao Quảng Ninh chỉ tập trung phát triển những môn mang tính truyền thống song trước quá trình hội nhập với thể thao trong nước và quốc tế ngành TDTT đã mạnh dạn đưa nhiều môn thể thao thành tích cao (TTTTC) vào để luyện tập thi đấu; từ đó, thể thao Vùng mỏ đã mang một diện mạo mới. Một trong những môn thể thao để lại dấu ấn nổi trội nhất trong thời gian gần đây của thể thao Quảng Ninh là môn võ thuật Pencak Siltat. Môn thể thao này đã đóng góp cho thể thao nước ta 2 nhà vô địch thế giới là Lê Thị Hằng và Lê Thị Thu Hương. Cùng với đó là hàng loạt những thành tích khác tại đấu trường châu Á và Đông Nam Á. Đồng chí Phạm Mạnh Sơn, Phó Giám đốc Sở Văn hoá - Thể thao và Du lịch cho biết “Chúng tôi đã tập trung vào sự phát triển những môn thể thao mới, đặc biệt là các môn TTTTC. Đó cũng là điều cần thiết vì chúng ta phải theo xu thế hội nhập chung. Nếu như không làm điều đó, thể thao Quảng Ninh sẽ bị loại ra khỏi các cuộc chơi ngay. Một điều may mắn là các môn đều đạt được thành tích rất tốt chỉ sau một thời gian ngắn”.
Một điểm mạnh của thể thao Vùng mỏ hiện nay là phong trào xã hội hoá hoạt động TDTT mà Tập đoàn Công nghiệp Than - Khoáng sản Việt Nam (TKV) là một điểm sáng tiêu biểu. Doanh nghiệp này không chỉ có các đội tuyển thể thao mạnh mà còn có một hệ thống cơ sở vật chất phục vụ cho thi đấu và luyện tập rất hiện đại có thể tổ chức được những giải thể thao có quy mô trong nước và quốc tế. Không chỉ chú trọng tới việc phát triển thể thao trong doanh nghiệp của mình, TKV còn đang quản lý hai đội bóng đá nam, nữ và vừa qua đã ra mắt Công ty cổ phần Bóng đá - TKV. Sự ra đời của công ty này sẽ tạo đà cho bóng đá Quảng Ninh phát triển chuyên nghiệp hơn. Nhiều giải thể thao do các doanh nghiệp, cơ quan tổ chức càng làm cho bức tranh phát triển thể thao của Quảng Ninh thêm đa dạng. Các hoạt động thể thao còn đóng góp không nhỏ vào việc phát hiện ra tài năng cho thể thao Vùng mỏ mà tiêu biểu nhất đó chính là Hội bơi vượt sông truyền thống Bạch Đằng giải Báo Quảng Ninh. Đây là một giải thể thao được đánh giá rất cao về chuyên môn, nhiều VĐV hiện đang thi đấu trong đội tuyển quốc gia đã trưởng thành từ Hội bơi. Đồng chí Phạm Mạnh Sơn cho biết thêm: “Các môn TTTTC đã đi vào nền nếp giúp cho công tác huấn luyện tốt hơn. Trong thời gian tới Sở Văn hoá - Thể thao và Du lịch sẽ đưa một số môn thể thao mới vào huấn luyện. Hy vọng sẽ sớm mang được thành tích về cho thể thao Quảng Ninh''.
Hoạt động TDTT của Quảng Ninh được xem là có bề dày truyền thống cả về phong trào cùng chất lượng chuyên môn. Chắc chắn với cách làm của mình, thể thao Quảng Ninh sẽ đạt được thành tích nhiều hơn, cao hơn trong thời gian tới.