#hại gan

Việc tiêu thụ thường xuyên đồ uống có đường hoặc chứa chất tạo ngọt nhân tạo có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

Thói quen ăn nhanh có thể âm thầm làm tổn thương gan thông qua kháng insulin và rối loạn hệ tiêu hóa.

Nếu bạn ăn sáng lành mạnh thì cơ thể sẽ ít mỡ nội tạng, sức khỏe thể chất sẽ tốt hơn. Do đó, chúng ta cần tránh 3 thói quen ăn sáng gây hại gan, thận và gây tích mỡ nội tạng dưới đây.

Trà xanh là một trong những thức uống đã được chứng minh tốt cho gan, giúp bảo vệ chống lại các bệnh như ung thư gan, viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ… Tuy nhiên, uống nhiều quá có gây hại gan không?

Uống nhiều rượu không chỉ phá hủy gan, đường tiêu hóa mà còn làm tổn thương nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Một trong những cơ quan có ảnh hưởng tiêu cực mà nhiều người không ngờ đến, đó là hệ xương.

Khi gan đã bị suy yếu do bệnh viêm gan, người bệnh cần lưu ý hạn chế những thực phẩm có nguy cơ gây tổn thương gan cao hơn. Dưới đây là những thực phẩm người bệnh viêm gan mạn tính cần hạn chế:

Một số thực phẩm vô cùng quen thuộc trong gia đình nhưng lại đang âm thầm gây hại cho gan mà bạn không hề hay biết.