#hệ miễn dịch

Vitamin D là dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể có thể tự tổng hợp qua ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, việc bổ sung qua thực phẩm, đặc biệt là các loại cá béo rất quan trọng.

Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp nâng cao thể lực mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật hiệu quả hơn mỗi ngày.

Vitamin D đóng vai trò then chốt trong việc duy trì hệ xương chắc khỏe và tăng cường miễn dịch.

Các nhà khoa học tại Viện Công nghệ Massachusetts (MIT) và Đại học Stanford vừa công bố một chiến lược điều trị ung thư đầy hứa hẹn, giúp hệ miễn dịch nhận diện và tiêu diệt khối u hiệu quả hơn.

Ngày 20/12, Viện Nghiên cứu Ung thư Olivia Newton-John (ONJCRI) của Australia cho biết các nhà khoa học nước này đã xác định được một phân tử có tác dụng như "công tắc an toàn" giúp tế bào ung thư né tránh sự tấn công của hệ miễn dịch.

Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.

Ngày 19/11, Viện Khoa học Weizmann của Israel thông báo các nhà nghiên cứu của nước này và Mỹ đã phát triển một loại kháng thể biến đổi mới có khả năng giúp hệ miễn dịch chống lại ung thư hiệu quả hơn.

Các nhà khoa học Đại học Y khoa UT Southwestern (Mỹ) vừa phát hiện một loại hoóc môn bí ẩn giúp tế bào ung thư vô hiệu hóa cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể, cho phép khối u phát triển không kiểm soát.

Bằng cách hiểu rõ hơn về cách thức não bộ điều chỉnh hệ miễn dịch, giới khoa học có thể tìm ra những cách thức để tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

Khi cái lạnh mùa Đông nhường chỗ cho hơi ấm nhẹ nhàng của mùa Xuân, là thời điểm hoàn hảo để tái tạo nâng cao sức khỏe. Mùa Xuân là mùa tái sinh và tăng trưởng mang đến nhiều loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa bạn không nên bỏ lỡ để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Một số loại thực phẩm không gây tăng cân nhưng vẫn giúp cơ thể khỏe mạnh vì đã cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Có những điều chúng ta luôn nghĩ là làm đúng nhưng đôi khi lại đang mắc sai lầm. Khi nói đến việc cải thiện hệ thống miễn dịch, lạm dụng một số thói quen tốt có thể gây phản tác dụng.

Bên cạnh việc ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc thì việc bổ sung một số loại thức uống như cam, trà xanh, nước ép cà chua cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Thời tiết chuyển mùa khiến nhiều người mắc các bệnh hô hấp như ho, cúm, viêm họng, cảm lạnh và bệnh mạn tính tái phát. Vì vậy, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mỗi ngày là cách hiệu quả để ngăn ngừa các căn bệnh này.

Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể bạn chống đỡ với các tác nhân gây bệnh. Thường xuyên sử dụng 6 loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ có hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Các loại hạt có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch.

Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp cơ thể phòng ngừa bệnh tật. Một số biện pháp tự nhiên dưới đây giúp tăng cường hệ thống này, chúng ta nên thực hiện đều đặn hằng ngày...

Súp lơ trắng là loại cây ưa mát, có chính vụ vào tháng 9 - 10. Mùa thu này cũng là mùa chúng ta cần củng cố lại hàng rào miễn dịch để phòng ngừa cho các bệnh truyền nhiễm phổ biến mùa thu đông như cúm.

Hệ thống miễn dịch của con người là một mạng lưới phức tạp bao gồm các tế bào, cơ quan và quá trình trao đổi chất chuyên biệt để bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi bệnh tật và giúp chúng ta chữa lành khi bị bệnh.

Virus SARS-CoV-2 bị tiêu diệt ngay khi xâm nhập vào cơ thể trẻ nhỏ trong khi người lớn sau 2 ngày mới phản ứng với virus.