Người bị cục máu đông thường gặp những dấu hiệu bất thường khi đi bộ.
Đau và khó chịu ở bắp chân khi đi bộ
Lưu thông máu kém, tổn thương thành mạch hoặc rối loạn đông máu có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Khi máu không lưu thông dễ dàng đến chân, các cơ sẽ thiếu oxy và dưỡng chất, từ đó phát ra tín hiệu báo động như đau, nhức hoặc co cứng. Nhiều người nhầm lẫn đây là biểu hiện của vận động quá sức hoặc ngồi lâu, nhưng thực tế có thể cục máu đông đang âm thầm hình thành ở chi dưới.
Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, đặc biệt sau khi vận động nhẹ, bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra sớm.
Chân sưng và nặng sau khi đi bộ
Hiện tượng sưng ở mắt cá hoặc bắp chân chỉ sau vài bước đi bộ cũng là dấu hiệu điển hình của cục máu đông. Khi dòng máu bị cản trở, dịch sẽ ứ đọng lại ở chi dưới, gây sưng tấy và cảm giác nặng nề.
Nhiều người thường chủ quan, cho rằng đây chỉ là phù nề hay mệt mỏi, nhưng trên thực tế, đây có thể là triệu chứng sớm của huyết khối tĩnh mạch.
Không chỉ người cao tuổi, ngay cả người trẻ, đặc biệt là nhân viên văn phòng ngồi lâu, cũng có nguy cơ cao bị cục máu đông. Nếu thấy sưng rõ khi đi lại, bạn nên chú ý và đến bệnh viện kiểm tra kịp thời.
Đi không vững, chân yếu khi di chuyển
Nếu bạn cảm thấy mình đi loạng choạng, chân yếu và khó giữ thăng bằng, nguyên nhân có thể không chỉ do mệt mỏi hay tuổi tác.
Khi lưu lượng máu đến chân bị hạn chế, các cơ không được cung cấp đủ năng lượng, khiến việc đi lại trở nên khó khăn. Người có nguy cơ hình thành cục máu đông thường cảm thấy mỏi hoặc yếu chân bất thường khi di chuyển.
Da chân lạnh hoặc tê khi đi bộ
Nếu bạn nhận thấy da chân lạnh, nhợt nhạt hoặc tê cứng khi đi bộ, đừng vội cho rằng do thời tiết hay quần áo, đây có thể là hậu quả của sự tắc nghẽn tuần hoàn máu.
Khi cục máu đông xuất hiện trong hệ thống động mạch, lượng máu đến chi dưới giảm mạnh, gây thiếu máu cục bộ và khiến da bị hạ nhiệt độ sau khi vận động.
