Khi cha mẹ chia sẻ trách nhiệm trong hành trình nuôi dạy con, họ không chỉ bớt kiệt sức, mệt mỏi mà còn giúp xây dựng nền tảng cảm xúc vững vàng cho con.
Trong đời sống hiện đại, cân bằng giữa công việc và nuôi dạy con cái là thách thức lớn đối với hầu hết các gia đình.
Khi nhịp làm việc kéo dài, công nghệ gây xao nhãng và áp lực tài chính ngày càng tăng, nhiều cha mẹ thường bị đẩy vào tình trạng quá tải.
Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy khi cha mẹ biết phối hợp như một đội, việc nuôi con trở nên nhẹ nhàng hơn, trẻ phát triển cảm xúc tốt hơn và sự nghiệp của mỗi người cũng ổn định hơn.
Một nghiên cứu năm 2024 tại Thượng Hải, khảo sát 1.279 bà mẹ có con mẫu giáo, chỉ ra sự khác biệt rõ rệt giữa những gia đình có sự hỗ trợ đồng nuôi dạy con và những gia đình thiếu điều này.
Ở nhóm không nhận được hỗ trợ, các bà mẹ ghi nhận mức căng thẳng cao hơn và trẻ có xu hướng gặp nhiều vấn đề hành vi hơn.
Ngược lại, các gia đình chia sẻ trách nhiệm công bằng, không đổ lỗi hay chỉ trích, lại có không khí ổn định, trẻ cư xử tốt và cha mẹ ít xung đột.
Kết quả tương tự xuất hiện trong nghiên cứu năm 2025 đăng trên Tạp chí Tâm thần học Thế giới. Với 258 trẻ mẫu giáo, nghiên cứu cho thấy gần 30% vấn đề cảm xúc, hành vi ở trẻ đến từ cách cha mẹ phản ứng khi họ bị quá tải.
Khi căng thẳng tăng, cha mẹ trở nên gay gắt, thiếu kiên nhẫn và trẻ hấp thụ năng lượng tiêu cực đó. Việc làm việc nhóm giữa hai phụ huynh giúp giảm áp lực và cho phép họ phản ứng bình tĩnh, tử tế hơn.
Chuyên gia giáo dục Shruti Dwivedi (người sáng lập của Mindful Parenting Solutions, Noida, Ấn Độ) nhận định, cùng chia sẻ trong quá trình nuôi dạy con không chỉ bảo vệ mối quan hệ mà còn giúp cha mẹ thăng tiến trong công việc.
Những đôi vợ chồng biết chia sẻ việc nhà, từ chuẩn bị bữa sáng, đưa trẻ đi học đến chăm sóc giờ ngủ, thường cảm thấy được thấu hiểu và trân trọng hơn, từ đó giảm mâu thuẫn.
Đồng thời, khi cha mẹ được hỗ trợ tại nhà, họ bước vào môi trường làm việc với tâm lý nhẹ nhõm, tập trung và tự tin hơn.
Đối với trẻ, một môi trường gia đình ổn định là nền tảng xây dựng cảm xúc lành mạnh. Khi cả hai phụ huynh đồng hành, thói quen hàng ngày trở nên trôi chảy, xung đột giảm và trẻ cảm nhận được sự an toàn. Đây là tiền đề quan trọng để trẻ phát triển kỹ năng xã hội, hành vi và sự tự tin.
(Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế tư vấn chuyên nghiệp. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia tâm lý nếu có thắc mắc).
