Những ngày đầu hè, Quảng Ninh đang trải qua các đợt nắng nóng gay gắt với nền nhiệt liên tục ở mức cao. Thời tiết khắc nghiệt không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là tình trạng say nắng, say nóng, sốc nhiệt có thể đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.
Mới đây, Khoa Hồi sức tích cực và Chống độc, Bệnh viện Bãi Cháy đã tiếp nhận và điều trị thành công một trường hợp sốc nhiệt nặng do say nắng, say nóng. Đây là lời cảnh báo rõ nét về những nguy cơ sức khỏe trong điều kiện thời tiết cực đoan hiện nay. Theo bác sĩ CKI Trần Công Cẩn, Khoa Hồi sức tích cực và Chống độc, Bệnh viện Bãi Cháy, bệnh nhân nhập viện với biểu hiện suy giảm ý thức, kích thích vật vã, rối loạn chuyển hóa và xuất hiện dấu hiệu tổn thương đa cơ quan. Ngay khi tiếp nhận, các bác sĩ đã khẩn trương triển khai nhiều biện pháp điều trị tích cực như bù dịch, cân bằng điện giải, kiểm soát và điều hòa thân nhiệt nhằm ổn định tình trạng người bệnh.
Theo các chuyên gia y tế, sốc nhiệt là tình trạng cấp cứu nội khoa nguy hiểm xảy ra khi cơ thể mất khả năng điều hòa thân nhiệt do tiếp xúc kéo dài với môi trường nhiệt độ cao hoặc lao động quá sức dưới trời nắng nóng. Khi đó, nhiệt độ cơ thể tăng nhanh, vượt quá khả năng thích nghi của các cơ quan, dẫn đến hàng loạt biến chứng nghiêm trọng. Bác sĩ Trần Công Cẩn cảnh báo: “Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, sốc nhiệt có thể gây ra nhiều hậu quả nặng nề như rối loạn tim mạch, tiêu cơ vân cấp, suy thận cấp, tổn thương đa cơ quan, suy đa tạng, tổn thương não không hồi phục, thậm chí tử vong”.
Thực tế cho thấy, nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc các bệnh liên quan đến nắng nóng gồm người lao động ngoài trời, công nhân làm việc trong môi trường nhiệt độ cao, người cao tuổi, trẻ em, người mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường hoặc các bệnh mạn tính khác. Tuy nhiên, bất kỳ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của say nắng, say nóng nếu chủ quan trước điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Các dấu hiệu của say nắng, say nóng thường xuất hiện từ nhẹ đến nặng. Ban đầu, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, khát nước nhiều, da đỏ bừng. Khi tình trạng tiến triển nặng hơn, người bệnh có biểu hiện lú lẫn, kích thích, vật vã, nôn mửa, rối loạn ý thức, thậm chí hôn mê. Một số trường hợp còn xuất hiện tình trạng đại tiểu tiện không tự chủ.
Để chủ động bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng, ngành y tế khuyến cáo người dân cần hạn chế tối đa việc ra ngoài trời trong khoảng thời gian nắng nóng đỉnh điểm, đặc biệt từ 11h đến 16h hằng ngày. Trường hợp bắt buộc phải làm việc ngoài trời cần bố trí thời gian lao động hợp lý, tránh làm việc liên tục trong thời gian dài dưới ánh nắng trực tiếp.
Đối với những người làm việc trong môi trường nhiệt độ cao hoặc không gian khép kín, cần bảo đảm điều kiện thông gió, làm mát phù hợp. Người lao động nên sử dụng đầy đủ các phương tiện bảo hộ như quần áo chống nắng, mũ rộng vành, kính bảo vệ mắt, đồng thời có biện pháp hỗ trợ làm mát cơ thể khi cần thiết.
Bổ sung đủ nước là một trong những yếu tố quan trọng giúp phòng tránh say nắng, say nóng. Người dân nên uống nước thường xuyên, ngay cả khi chưa cảm thấy khát. Trong những ngày nhiệt độ tăng cao, cơ thể mất nhiều nước và điện giải qua mồ hôi, vì vậy cần tăng cường bổ sung nước, hạn chế sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn hoặc các loại nước giải khát chứa nhiều đường. Khi xuất hiện các triệu chứng bất thường liên quan đến nắng nóng, cần nhanh chóng di chuyển người bệnh đến nơi thoáng mát, nới lỏng quần áo, chườm mát cơ thể và liên hệ cơ sở y tế để được hỗ trợ chuyên môn.
Theo dự báo của cơ quan khí tượng, mùa hè năm nay tiếp tục xuất hiện nhiều đợt nắng nóng kéo dài với cường độ cao. Việc nâng cao ý thức phòng tránh các bệnh do nắng nóng góp phần giảm thiểu những trường hợp cấp cứu đáng tiếc. Chỉ bằng những hành động đơn giản như hạn chế tiếp xúc với nắng nóng, mặc trang phục phù hợp, uống đủ nước và nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường của cơ thể, mỗi người hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ say nắng, say nóng và bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình trong mùa hè.
